Meilleurs centres de pilates à Genève : trouvez des options près de chez vous

Un super atelier au cœur de soi merci à Maité pour ta disponibilité.
Je me réjouis des prochains.

Je recommande vivement les massages avec Maïté (drainages lymphatiques et massage dos) qui vous font vous sentir de mieux en mieux après chaque séance.
Les cours de pilates sont également à recommander sans réserve. Marilyn sait adapter ses exercices en fonction des capacités de chacun.e.s. et propose des cours très diversifiés où on ne s’ennuie jamais.
En plus d’être très professionnelles, Maïté et Marilyn ont le sens de l’accueil bienveillant et enjoué. C’est toujours un plaisir !

Une expérience exceptionnelle !
Maïté est une véritable magicienne du massage thérapeutique. Dès l’accueil, on se sent en confiance grâce à sa bienveillance et son écoute. Chaque geste est précis et adapté à mes besoins. Après la séance, je me suis sentie détendue et libérée de mes tensions. Un grand merci pour ce moment de bien-être ! Je recommande sans hésitation à tous ceux qui cherchent un massage de qualité.

Le centre de bien-être ” À Fleur de Peau” est un véritable havre de paix, où douceur et bienveillance créent une atmosphère apaisante et réconfortante. L’accueil chaleureux et sincère invite à être soi-même et à se recentrer. Les soins et ateliers proposés, passant de la formation du massage métamorphique, au voyage tibétain, en passant par l’art-thérapie, l’équilibre des chakras, l’homéopathie (que je pratique et utilise depuis des années) et bien d’autre encore, offrent une belle exploration du bien-être et du développement personnel. Les intervenants, passionnés et attentifs, accompagnent chaque personne avec authenticité. Un lieu ressourçant et harmonisant, idéal pour se reconnecter à soi et repartir léger et apaisé.

Un merci tout spécial à Maïté, la gérante, pour faire vivre ce centre avec une profonde vocation : offrir un espace de bienveillance et de transformation personnelle. Guidée par son expérience et sa passion, elle crée un lieu où chacun peut se reconnecter à soi en toute authenticité. Son engagement va bien au-delà du bien-être, c’est une véritable mission de vie.

Très belle découverte le lieu est calme et relaxant et la salle du fond juste magnifique. J’ai été traitée par Maïté pour des massages thérapeutiques. (Douleurs lombaires)
Elle a été très à l’écoute et m’a très vite mise à l’aise. Les massages m’ont fait beaucoup de bien et mon dos est de moins en moins douloureux au fil des semaines.
Merci à l’équipe !

Bonjour a tous,
Je suis allée voir maïte pour une séance de mémoire akahique et franchement depuis je me sent beaucoup mieux,
Car elle a était ouvrir des tiroirs du passé qui mon libéré et dans je ne connais même pas l’existence moi moi-même.
Faite lui confiance comme je les fais.
Merci Maïte est une femme extraordinaire et exceptionnelle.

J’ai découvert ce magnifique centre de bien-être et j’en ressors toujours ravie !

J’ai eu l’occasion de tester plusieurs activités, notamment les cours de yoga, qui sont donnés avec dynamisme et professionnalisme. Une vraie parenthèse de sérénité qui fait du bien au corps et à l’esprit.

J’ai également bénéficié de plusieurs massages et drainages, et chaque expérience a été exceptionnelle. Maïté est une praticienne incroyable, toujours à l’écoute et bienveillante. Elle sait exactement comment adapter ses soins pour répondre aux besoins de chacun.

Un lieu que je recommande sans hésitation pour se détendre et prendre soin de soi !

I had the pleasure of doing pre-natal Pilates classes with Mélina and couldn’t recommend her more. She’s such a good teacher and a genuinely lovely person. Very precise, she pays attention to every little detail and corrects movements in a way that makes you feel supported and safe. The classes were different every single time. I always felt in good hands, which I think it is pretty important when you are pregnant, but I’m absolutely sure she’s just as amazing in other disciplines too. Thanks Mélina!

Étant enceinte, je cherchais un cours de Pilates prénatal, et j’ai eu la chance de découvrir le site Speakpilates.
J’ai commencé par des cours privés, où Mélina m’a offert un accompagnement à la fois doux et rigoureux, avec un programme personnalisé selon mes besoins tout au long de ma grossesse.
Toujours très attentive pendant ses cours, elle m’a appris les bonnes postures pour mieux ressentir et travailler mon corps — une aide précieuse pour soulager mes problèmes de sciatique
Je me suis rapidement inscrite également aux cours collectifs prénatals : un vrai moment de bienveillance entre plusieurs futures mamans. Le fait que le groupe soit en petit comité permet à Mélina d’adapter les exercices en fonction de chacune, tout en maintenant une belle dynamique de groupe.
À la fin de chaque séance, on se sent reconnectée à soi et à son bébé, avec beaucoup plus d’énergie.
Je recommande ces cours à 100 % !

Je suis les cours de pilates avec Mélina de Speak Pilates aux Eaux-Vives depuis plusieurs années. J’aime ces cours qui sont variés, respecteux de la physiologie du corps et qui se font toujours dans la bonne humeur. Grâce à ces cours, je retrouve et maintiens une mobilité de mon corps et je peux à nouveau bouger sans douleur. Je vous recommande ses cours chaleureusement !

J’ai découvert le pilâtes avec Melina et ça a été une expérience incroyable. Elle est une professeure très attentive, toujours à l’écoute des besoins de ses élèves, vraiment agréable et bienveillante.

Dès les premiers cours, j’ai ressenti une vraie différence dans ma posture et une meilleure connexion avec mon corps. J’ai découvert des muscles dont je ne soupçonnais même pas l’existence, et ça m’a permis de mieux comprendre et maîtriser mes mouvements. Si j’avais pu, j’en aurais fait tous les jours !

En plus, ses cours sont idéalement situés en plein centre-ville et elle propose de nombreux créneaux horaires, ce qui permet à chacun de trouver un moment qui lui convient.

Je recommande vivement à tous ceux qui veulent prendre soin de leur corps tout en passant un bon moment !

The prenatal pilates classes were very helpful and encouraging. I did not expect pregnant women were quite so flexible, but indeed we were! The exercises help stay in shape, stretch in ways which prepare the body for labor, train the perineum and share the experience with other women in their pregnancy. Highly recommend! The location was very convenient for me as well as the timing. I followed through with the classes to the end of the pregnancy. Big thank you to Milena for her encouragement and detailed instructions making sure the movements are done correctly for optimal effect

J’ai suivi les cours collectifs de pilates prénatal durant ma grossesse et je ne peux que recommander vivement Mélina comme prof!
Elle est très douce, précise, connaît parfaitement l’anatomie et les mouvements adaptés à la grossesse et pour avoir testé d’autres instructeurs/profs, cela fait vraiment la différence.
Elle prend le temps de bien expliquer les mouvements et positions exactes, les respirations et de corriger au besoin nos postures donc on a vraiment l’impression d’être presque en cours particulier (même en petit groupe!).
Si vous cherchez des cours de pilates prénatal allez-y sans hésiter!
J’espère pouvoir poursuivre avec elle en post natal également.

Melina is an excellent teacher! Very attentive, respectful, challenging at times, and progress has been steady.

The atmosphere in classes is very good too, so it is not difficult to find its place, even as a guy 🙂

I started Pilates hoping it would reduce fairly strong and recurring back pains, and it has helped enormously, to the point I can’t really remember how these felt. So I strongly recommend.

Une pépite à Genève! Parmi la pléthore de studios, MB Pilates se distingue très nettement par la qualité et la rigueur de son enseignement. Michaela et son équipe font preuve d’un grand professionnalisme. Chaque cours est individualisé, et les exercices sont pensés et adaptés aux problématiques du moment, douleurs lombaires ou cervicales, tendon d’Achille, ou métatarses. On ne s’ennuie jamais, Michaela est créative et très impliquée. L’efficacité est au rendez vous: mes douleurs lombaires récurrentes ont disparu. Michaela est passionnée par son métier et cela se sent dans tous les détails. Le studio est lumineux et agréable avec une diversité d’appareils de qualité et une hygiène irréprochable. J’apprécie aussi beaucoup la flexibilité dans l’aménagement des horaires, ainsi que la bienveillance de Michaela qui contribue à dissiper toute appréhension. Hautement recommandé!

Cela fait maintenant 6 ans que je prends des cours privés de Pilates chez MB Studio avec Michaela, et je peux sincèrement dire qu’elle a changé ma vie. J’ai souffert de problèmes de dos chroniques, y compris une hernie discale, et grâce à son accompagnement précis, professionnel et bienveillant, je ne ressens plus aucune douleur aujourd’hui.

Michaela n’est pas seulement une excellente professeure de Pilates : elle a une compréhension profonde de l’anatomie du corps humain, ce qui lui permet d’adapter chaque séance à mes besoins spécifiques. Elle sait travailler avec des cas complexes avec une justesse et une attention rares. On se sent en totale confiance avec elle.

Son approche est douce, efficace et toujours personnalisée. Grâce à elle, j’ai retrouvé mobilité, force et bien-être au quotidien. Je recommande MB Studio et Michaela les yeux fermés, que vous soyez débutant, sportif ou que vous ayez des problèmes de santé spécifiques — vous serez entre de très bonnes mains.
Merci Michaela

Quoi dire de MB Studio Pilates ?
Avant de débuter, j’ai vraiment beaucoup cherché… le parcours de Michaela est impressionnant, rempli d’expérience, en plus c’est le seul studio que j’ai trouvé à Genève avec un équipement aussi complet!

Dès la première séance, le feeling est passé, ainsi que les resultats. Je ressens déjà de l’evolution et changements en si peu de séances, et cela me donne envie d’en faire plus à chaque fois (pour une ancienne sédentaire, c’est vraiment étonnant).

Je me rends compte qu’après presque chaque séance, en rentrant chez moi, j’envoie un message pour remercier le travail effectué à Michaela, je me sens vraiment bien et j’aconseil à toute mon entourage !

Si vous cherchez professionnalisme, compétence, regard attentif, amabilité et adaptabilité à vous, à votre corps et vos capacités … vous êtes au bon endroit. Testez, et faites le meilleur pour préserver votre santé !

Merci pour tout!!

I had the privilege of participating in the training program at MB Studio, where Michaela’s teaching truly transformed my approach to Pilates. She doesn’t simply follow a set sequence for the sake of completing a session—she tailors each class to the individual needs, capabilities, and specific posture or medical concerns of every client.

Each session is highly creative and client-focused, ensuring that both instructors and clients experience a real sense of progress and satisfaction. The attention to detail and pursuit of perfection in her studio elevates every session, leading to incredible breakthroughs in the body.

Personally, after two years of practicing Pilates at MB Studio, I’ve not only lost weight (from 73kg to 62kg) but also gained sharper mindfulness, focus, and a well-structured posture. In fact, my height even improved from 166cm to 167cm due to better spinal alignment!

If you’re looking to experience authentic classical Pilates, this is the place where you can truly immerse yourself in its depth and benefits. Highly recommend!

Cela fait maintenant quatre ans que je prends des cours de Pilate en privé avec Michaela. Grâce à la pratique du pilate, mon hernie s’est stabilisée. Michaela est très à l’écoute des douleurs ou problématiques qu’on peut avoir et adapte les exercices sur mesure. Elle fait travailler en profondeur et dans le respect du corps. Elle nous accompagne de manière exigeante et bienveillante pour se dépasser à chaque cours. Et on ressort lessivé, satisfait de soi, détendu et heureux .

Michaela enseigne le Pilates authentique avec rigueur et passion. À l’écoute des besoins du corps, elle adapte chaque séance avec justesse, tout en restant exigeante. Son œil acéré ne laisse passer aucun détail : elle corrige avec précision et bienveillance, ce qui permet une réelle progression. Chaque cours est une vraie opportunité de se recentrer et de renforcer le corps en profondeur. Merci pour ton professionnalisme et ton engagement sincère envers la méthode Pilates !

Michaela est une professeure de Pilates exceptionnelle. Elle excelle dans l’enseignement de la technique et offre un suivi personnalisé et motivant. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui cherchent à progresser dans leur pratique du Pilates.

I’ve been to many reformer Pilates studios over the years—in Geneva, Ireland, Armenia, Ukraine, and Jordan—but nothing compares to the classes with Giorgia. She’s a true professional who meets every student where they are, never judging based on ability, and always adapting exercises on the spot. She pays close attention to form and detail, and helps/corrects each student individually, which makes athe difference.

The classes are small (usually 4–5 people), never boring, and always offer new variations to keep things fresh. It’s also the most welcoming atmosphere I’ve experienced. Whether you’re dealing with injury or just starting your exercise journey, this is the perfect place.

What really makes a difference in Pilates is the knowledge and the quality of the teacher. I have tried SO MANY studios around the world and Georgia’s class is probably the best I have been to. Her classes are tough but fun and she really focuses on correcting each person to make sure they are doing the exercises correctly, which makes the workout a million times more effective.

I highly recommend this studio as it is without doubt one of the best Pilates studios in Geneva!!! Excellent instruction and knowledge of the Pilates system as well as other fabulous movement methods. Multilingual, attentive and motivating instructors, you will definitely notice and feel a difference with regular practice. Don’t hesitate, just book!

Geneva Pilates Studio is for me a dynamic and professional environment to do my Pilates with the best teachers! What an amazing experience each time! Xxx

I’m a frequent customer here for a reason. My first time at Geneva Pilates Studio was my first time ever trying Pilates, and it was great because the teacher tailored the class to my level and needs. More than that the teacher is a kind person who could genuinely see and understand me. So I kept coming back. I would absolutely recommend this place!

Highly recommended studio. Small classes with great teachers Giorgia, Asyah and Nina, all of them speak fluent French, English and Italian. Very friendly and supportive environment.

Giorgia is the best Pilates teacher I’ve worked with! She’s super knowledgeable, enthusiastic, fun, friendly and tailors exercises to your specific needs/injuries/goals etc. In addition to her clear, precise instruction during sessions (really important to exercise safely and get the most results), she also gives lots of additional knowledge on body mechanics etc which I really appreciate. The studio space is very well equipped and nicely decorated- it has a calming vibe and after a session I kind of feel like I’ve been to the spa! Highly recommended

Je suis seulement en visite à Genève, j’ai trouvé le studio sur Google et j’ai vu que les critiques étaient cinq étoiles et j’ai décidé de l’essayer. Je suis content de l’avoir fait. C’était un cours de lagaree incroyablement intense avec Lisa. J’y retournerai certainement quand je serai en ville. Je recommande vivement cet endroit.

Première visite pour moi. C’est un petit studio simple mais efficace avec une quinzaine de reformer. J’ai eu un cours beginner avec Lalia (désolé si j’ai mal marqué son nom). Elle était drôle sympathique et n’hésitait pas à nous donner toute l’aide dont on avait besoin (et même si on croyait ne pas en avoir besoin haha). Bien que j’en découvre à tous les jours sur le reformer, je peux dire qu’elle nous a fait bien travailler de nouveaux mouvements que je n’avais jamais vue mais super accessible pour ceux débutant ou même pour les plus adeptes voulant perfectionner leur technique. Merci encore à la gentillesse de cette prof

Great space with excellent teachers – I’ve done the Reformer, Lagree and and Barre classes and they’ve all been excellent. Classes are offered in both english and french and always recommend this space to people asking (even if it means it can book out some classes rather quickly).

Great pilates studio with multiple machines and great teacher!

Been coming here for years now! Many great different kinds of classes, loving the jumpboard, reformer, and the barre. Many great instructor too but filly recom.end Laura, Lalia, and June if you wanna feel your body burn! both studios have a small shower if you need it.

Abonnements flexibles, nombreux horaires variés, supers profs à l’écoute, je recommande!

Fidèle depuis 3 ans, j’adore ce studio! Des cours variés, des horaires compatibles avec une vie professionnelle prenante et des profs sympas, motivés et qui ont la pêche! Chacun/e a son style et ses méthodes, du coup, c’est génial: ça permet de varier et de trouver ses préférences. J’ai vu aussi de nettes amélioration sur ma condition physique, c’est bien plus intense que ce que l’on imagine! Je recommande vivement.

Took a class at Flex & Flow Pilates and absolutely loved it ✨ The studio is gorgeous, clean, bright, and full of playful Pilates details (that clock ). The Merrithew Reformers are top quality and the vibe? Warm and welcoming.

Huge thanks to Alexandra for such a generous, knowledgeable, and fluid class. Classical foundations, smart variations, and such a great flow—I didn’t see the time pass. You can tell they teach with heart and real dedication

Can’t wait to come back and try a class with Rudi next! This place is a real Disneyland for Reformer lovers

Being a Pilates teacher is no easy job—so when it’s done this well, it deserves to be seen!!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Six months ago, I had serious problems with my back and neck that forced me to stop going to the gym and doing other sports. I saw many osteopaths, physiotherapists, and chiropractors who helped me a lot — but the biggest insight and real progress came when I started Pilates at Flex and Flow.

This place opened up a whole new world of Pilates for me. My back feels so much better now — I feel straighter, more relaxed, and much stronger. Their classes are always full of vibes, fun, and hard work, which makes every session both motivating and enjoyable.

I’m really grateful to Rudi and Alexandra for their motivation, support, and amazing energy. I would truly recommend Pilates Place Flex and Flow to anyone. Thank you!

Love the variety of classes available and so many time options so I can always find a convenient class! Alexandra and Rudi are both great and it’s a really friendly and encouraging atmosphere at the studio. Would definitely recommend for all levels.

Absolutely LOVE this studio! When I moved to Geneva I was desperate to find a great reformer class in English, and was very exited when I stumbled across this one. The studio is perfectly located in the centre of town, it’s clean, bright and welcoming. Alex and Rudi make fitness fun and bring different but equally challenging teaching styles to keep it interesting. There are loads of classes (chair & tramp are my personal favorites), at all times, so it’s easy to find a session that work for you. Flex & Flow is perfect for beginners or experienced. Highly recommend.

I started classes at Flex & Flow because I was doing a lot of sport but not much of stretching. I wanted to gain flexibility and more core strength. It also helped me to recover from a hip tendonitis. I was surprised by the amount of exercises you can do with these machines, the variety of exercises with so many incredible benefits. I thought I was a sporty person until I tried this! 😀 I am improving and I am loving my progress.

Flex & Flow is an amazing adventure with both Alex and Rudi! The variety of workouts on different days and times offers the opportunity to join even with the craziest schedules. Classes are friendly, fun, adapted to clients’ needs, I have never been so eager to train. And, I am a renewed person inside out. Frankly, Flex & Flow is what the ultimate Pilates and Fitness experience looks like!

I used to train at Flex and Flow when I lived in Geneva. After experiencing classes and 1:1 lessons in London, Geneva and Stockholm, I can honestly say that Flex and Flow is hands down the best studio I’ve ever trained at! The instructors Alexandra and Rudi are knowledgeable, fantastic at what they do and most importantly, they make you feel extremely comfortable within their classes. I miss the studio very much and can’t wait to visit again once I’m back in Switzerland!

J’ai fait une séance de bilan respiratoire avec Sandrine il y a quelque semaine.
Je me suis sentie écoutée, comprise et surtout j’ai sentie beaucoup de bienveillance.
Sandrine est une personne positive qui insuffle confiance et compassion.
Je suis ses premiers conseils et je les trouve bénéfiques.
Je n’hésiterai pas à la recontacter dès que mon emploi du temps le permettra, afin de consolider ce qu’elle m’a déjà appris.

J’ai eu la chance de faire un bilan respiratoire avec Sandrine, et je tiens à la remercier sincèrement pour la qualité de son accompagnement. Dès le premier rendez-vous, j’ai apprécié sa bienveillance et son écoute attentive.

Habitant assez loin, Sandrine m’a proposé un protocole de respiration sur six semaines, parfaitement adapté à mes besoins. Elle a été extrêmement réactive, répondant avec clarté et générosité à toutes mes questions, même en dehors des séances, par SMS : elle m’a offert un véritable accompagnement sur mesure.

Grâce à elle, j’ai pu prendre conscience de l’importance de ma respiration et amorcer des changements concrets dans mon quotidien. Je la recommande vivement à toute personne souhaitant mieux respirer, mieux se connaître, et avancer avec un soutien précieux.

Encore un immense merci, Sandrine !

Chaque séance avec Sandrine, c’est bien plus que du sport.
Grâce à sa bienveillance, elle prend le temps d’expliquer, de corriger avec douceur, toujours avec le sourire et une belle énergie.
Elle m’a accompagnée et guidée tout au long de mon apprentissage, notamment dans ce chemin si essentiel : celui de la respiration.

Ses cours m’ont appris à respirer autrement, à vivre mieux, à ne plus forcer…
À écouter ce souffle discret qu’on oublie trop souvent.

Un immense merci à elle, pour ces moments de présence, de partage et de vraie reconnexion à soi.

Tiziana

Je conseille vivement madame Sandrine marchon.ces séances de respiration m ont aidée à me centrer. A prendre conscience du moment présent. Plus de calme contre angoisses .exercices a faire sur chaise ou en marchant. A tester pour ressentir la différence ! Que du positif pour le cœur et le cerveau et lds poumons .

Sandrine me fait travailler respiration souplesse et coordination de manière personnalisée. Je me sens bien “dérouillée” et “en harmonie” et après la séance.

Sandrine est une professeure de Pilates fantastique! Et la Clinique naturelle est un magnifique écrin pour pratiquer en toute quiétude.

Les cours de Sandrine sont comme une parenthèse enchantée, une bulle de déconnexion où le temps est comme suspendu… ces moments où je prends soin de mon corps, de ma respiration, de mon esprit me sont très précieux… Sandrine est merveilleuse et a une approche très douce et très efficace du pilates qui m’a permis d’arriver à 50 ans en pleine forme et sans douleurs… alors un grand merci Sandrine, tu es ma fée du pilates

Un grand merci pour ce massage. Étant très sportif, j’ai senti directement qu’elle savait comment soulager les tensions. Nous avons parlé mobilité et j’envisage de poursuivre avec des séances de pilates pour allier force et mobilité. Je recommande aux sportifs mais aussi aux personnes cherchant à garder souplesse et bien être articulaire.

Enseignante très qualifiée qui sait adapter le travail en fonction de nos capacités, de nos envies et de nos objectifs.
Petits groupes toujours très sympathiques et bienveillants.
Installations au top et d’une propreté irréprochable.
Je recommande à 100% ce studio.

Urszula m’a proposé des cours de pilates personnalisés et d’une grande qualité. Elle a hérité des connaissances des meilleurs spécialistes en Pilates, massage thérapeutique, et Body Art. J’ai ressenti un mieux-être dés les premières séances. Grâce à ses compétences techniques, sa bienveillance et sa pédagogie, je me sens reboosté et avec beaucoup moins de tensions musculaires et articulaires.
Si vous cherchez à optimiser votre condition physique et/ou votre bien-être, je vous recommande vivement ce lieu!! Certainement l’une des meilleures praticiennes à Genève. Merci infiniment Ula 😉

Ça fait un an que je commencé les cours avec Ula et plus jamais eu de problèmes de dos
Un investissement sur soi pour une santé durable, les cours passent en un clin d’oeil dans une ambiance très sympathique.

Ula a une excellente connaissance du corps humain. Elle arrive très bien à définir les besoins de ses clients auxquels elle sait s’adapter en proposant une multitude d’exercices très variés. Cours à recommander.

Apres des soucis de dos, j’ai assisté aux seances de pilates adaptées a mon problème. J’ai trouver une coatch très professionnelle et à l’ecoute.
Mes douleurs ont disparues. Je recommande vivement cet institut de remise forme. Vous y serez bien accueillis. Pas d’hesitations si vous voulez garder la forme et etre prise en charge par une vraie pro.

Expérience guérissante. Je suis allé pour apprendre a faire une routine personnalisé avant, durant et après un match ou entrainement de sport. J’ai rarement mal au dos maintenant. Je suis très reconnaissant.

Caroline est une excellente professeure de pilates, toujours bienveillante et à l’écoute. Elle prend le temps de corriger chaque posture avec précision et s’assure que chacun progresse en toute sécurité. Les cours sont variés, dynamiques et limités à 6 personnes, ce qui permet un suivi personnalisé. Elle est très attentive aux éventuelles douleurs ou limitations et adapte les exercices en conséquence. Une très belle expérience, je recommande vivement.

Been going to the Pilates classes and I can’t recommend it enough. The instructors are incredibly knowledgeable and prioritize safety in every session. Whether you’re just getting back into fitness, dealing with past injuries, or looking to build strength and improve your body, this is the place to do it. The workouts are effective, thoughtfully designed, and really supportive no matter your level. It’s a great environment to get stronger, feel better, and move with confidence.

Super expérience. C’est mon 2ème cours de Pilate reformer avec Caroline et c’est vraiment un plaisir de venir. Caroline est une personne à l’écoute, qui prend le temps d’expliquer les exercices et qui les corrige. Je recommande fortement 🙂

Un vrai coup de cœur pour le Studio UMANA à Genève ! Caroline est une professeure incroyable : attentive, bienveillante et très professionnelle. Les cours sont efficaces, apaisants et parfaitement adaptés à tous les niveaux. Le lieu est beau, lumineux et inspire la sérénité. Je recommande à 100 % !

Un lieux magique avec Caroline comme prof de pilâtes
Je suis tombée sous le charme de cette endroit qui me procure beaucoup de bien-être. La gentillesse et bienveillance de Caroline est un vrai cadeau
Je recommande à tout le monde ce studio tout neuf tout beau et avec une belle énergie

Les cours de Pilates avec Caroline sont tout simplement géniaux ! Elle est une professeure passionnée, bienveillante et toujours souriante. Sa pédagogie et sa manière d’expliquer rendent chaque séance accessible et agréable.

Participer à ses cours, c’est comme s’accorder une parenthèse hors du temps : on en ressort détendu et apaisé, même après une journée stressante. Et le cadre est un vrai plus ! L’ambiance y est chaleureuse, presque comme un petit cocon où l’on se sent bien dès qu’on franchit la porte.

Je ne peux que recommander ses cours à 100 % !

Mirana

Je ne peux que recommander les cours avec Caroline. Tout d’abord car elle a une superbe approche, le contact est très facile avec elle, elle est très bien bienveillante, rassurante, et maîtrise parfaitement les différentes techniques qu’elle propose. Elle m’accompagne pour des cours de yoga prénatal et ses cours sont une belle bulle d’oxygène. Ça me fait beaucoup de bien, notamment, son suivi sérieux et la qualité et la diversité des exercices proposés.

AJ Movement propose, sûrement, un des meilleurs cour de pilates de Genève. Stéphanie est très profissionnelle et très attentive à ses élèves. Bravo à toute l’équipe, dès l’organisationaux cours d’excellente qualité. Je recommende vivement!

Cela fait maintenant 18 mois que j’ai confié mon dos à Stéphanie chez AJ Movement et je m’en félicite tous les jours. Ayant subi une opération pour une hernie discale, grâce au travail régulier sur les machines, j’ai retrouvé une grande amplitude dans mes mouvements, j’ai appris à protéger mon dos, à comprendre les interactions en fonction des mouvements. Je skie, je nage, je bouge … et je ne connais plus aucun blocage au niveau du dos. Un vrai soulagement! Je suis prise en charge par de vrais professionnels qui savent vous guider dans votre seul intérêt. Ce n’est pas si courant! Un grand merci à cette très belle équipe.

Três accueillant, propre et grand espace, les salles sont toutes bien appropriées pour chaque cours. Les cours de Pilates avec Stéphanie ou Heidi sont excellents, des vraies professionnelles! C’est ma deuxième année et toujours très satisfaite! Ana & Jérôme sont très arrangeants! Je recommande avec les yeux fermés !!!

Après avoir eu plusieurs blessures sportives en 2021, j’étais à la recherche d’une solution pour maintenir mon niveau physique et améliorer mes performances futures. J’ai découvert AJ Movement en janvier 2022 qui associe bien-être, santé et performance physique, j’en suis ravie. Les cours sont de haute qualité et le professionnalisme des coachs est une réalité, ils sont à l’écoute et s’adaptent à chaque profil.

Le cours de Pilates sur machine avec Stéphanie est un moment où l’on se ressource et on se fait du bien. Nous le recommandons chaleureusement!

Super cours de Pilates. Les profs super sympa. Bonne équipe. Allez-y

Cours de Pilates de grande qualité, dans de superbes locaux ! Je recommande