Meilleurs entraîneurs personnels à Genève : trouvez des options près de chez vous

La ville de Genève, reconnue pour son dynamisme et son attachement au bien-être, voit de plus en plus de personnes chercher à améliorer leur condition physique et leur santé globale. Pour atteindre leurs objectifs, il est souvent nécessaire de faire appel à un guide spécialisé dans la remise en forme, capable de proposer un accompagnement personnalisé et adapté à chaque individu. La demande pour des professionnels de la forme physique compétents et motivants ne cesse de croître.

Identifier les coachs de fitness les plus performants à Genève peut s'avérer un défi, étant donné le nombre de propositions disponibles. Ceux qui se distinguent par leur expertise, leur approche humaine et leurs résultats probants sont cependant devenus des références pour ceux qui cherchent à transformer leur mode de vie et à atteindre un état physique optimal. Les méthodes et l'approche de chacun sont uniques, et le choix du bon accompagnateur peut faire toute la différence.

Découvrez 10 options remarquables pour entraîneurs personnels à Genève

Voici 10 options remarquables pour entraîneurs personnels à Genève en termes de rapport qualité-prix :

1. Permanence Ostéopathique de Genève

Permanence Ostéopathique de Genève
Adresse
Av. des Grottes 67, 1201 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:00–21:00
Mardi: 08:00–21:00
Mercredi: 08:00–21:00
Jeudi: 08:00–21:00
Vendredi: 08:00–21:00
Samedi: 08:00–21:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.9 (+ 1016 avis)

La Permanence Ostéopathique de Genève offre un service de grande qualité. L’accueil est chaleureux et l’ambiance générale est très agréable, propice à la détente et à la confiance. Le professionnalisme des ostéopathes est évident, et les explications fournies sur les différentes techniques utilisées sont particulièrement appréciables. C’est un endroit où l’écoute et le bien-être du patient sont clairement la priorité.

Un point fort est la disponibilité des créneaux, permettant de consulter assez rapidement, même en soirée ou le week-end. L’accès est aisé et la situation géographique est un atout. Le cabinet est une référence pour ceux qui recherchent une approche holistique et personnalisée pour soulager leurs douleurs et retrouver un équilibre.

Voir les détails
Services disponibles
  • Services sur place
Accessibilité
  • Entrée accessible en fauteuil roulant
  • Parking accessible en fauteuil roulant
  • Places assises accessibles en fauteuil roulant
  • Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Services
  • Toilettes
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
  • Safe place pour les transgenres
Planning
  • Rendez-vous recommandés
Paiements
  • Cartes de débit
  • Paiements mobiles NFC
Enfants
  • Salle d’allaitement
Parking
  • Parking couvert payant
  • Parking gratuit
  • Parking gratuit dans la rue
  • Parking payant
  • Parking payant dans la rue
  • Parking sur place
Avis des clients
Р Щ

Були в Женеве всього несколько недель и случайно нашли этот медицинский центр. Найти его немного сложно, но сам центр очень приятный. Записались очень быстро (в тот же день, через два часа), приём начался без задержки.
Атмосфера уютная, отношение внимательное и профессиональное. Огромное спасибо за ваши объяснения и за то, что избавили от боли в течение дня.
Владислав, у вас действительно золотые руки!

Р Щ
☆ 5/5

Christian C

Très bon accueil.
Le thérapeute : En plus d’être sympathique et agréable, il sait mettre en confiance le patient.
La séance : Les explications sur le déroulement sont claires, ainsi que sur l’utilité des techniques utilisées.
Je le recommande.

Christian C
☆ 5/5

Xurxo Lopez

C’était parfait! À l’écoute, très bon conseils et recommandations ! Manipulations efficaces !
Je suis sorti très soulager de ma consultation !

Xurxo Lopez
☆ 5/5

Bettina HECKMEIER

Ostéopathes très qualifiés. Lieu agréable et central. J’apprécie également l’amplitude des horaires (tôt, tard le soir, le samedi…). Je recommande ce cabinet !

Bettina HECKMEIER
☆ 5/5

mina ziliani

Personne à l’accueil très aimable et prise en charge par Romain très compétant.
M’a soulagé, a donné toutes les exlications à chaques gestes effectués et donné des conseils et exercices à faire chez moi.
Je ne peux que recommander.

mina ziliani
☆ 4/5

Fabienne COLLETTA

Je recommande chaleureusement la permanence d’ostéopathie. J’ai consulté plusieurs fois en quelques années avec des ostéopathes différents, les prestations étaient chaque fois de haute qualité. Les manipulations se font toute en douceur et efficacité. Je renouvellerai sans hésiter ma confiance pour ces professionnels. Je recommande chaleureusement ce cabinet.

Fabienne COLLETTA
☆ 5/5

vanessa wetzel

Je dormais très peu depuis plusieurs jours à cause de douleurs. Le rdv à été pris le dimanche sur le site pour le lundi suivant. J’ai eu M Vladyslav Gorchynsky que je remercie pour son professionnalisme, son écoute et surtout pour m’avoir soulager. J’ai enfin pu dormi toute une nuit. Je le recommande à 200%

vanessa wetzel
☆ 5/5

Voir tous les avis

2. Sylvain – Coach Sportif Genève

Sylvain - Coach Sportif Genève
Adresse
Av. de Chamonix 7, 1207 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:00–22:00
Mardi: 06:00–22:00
Mercredi: 06:00–22:00
Jeudi: 06:00–22:00
Vendredi: 06:00–22:00
Samedi: 07:00–14:00
Dimanche: 08:00–14:00
Évaluation
9.4 (+ 75 avis)

Sylvain – Coach Sportif Genève offre une expérience vraiment revigorante. Les séances sont conçues pour vous pousser à dépasser vos limites, tout en maintenant une atmosphère bienveillante et motivante. C’est un endroit idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique et à se sentir mieux dans leur corps, avec une attention particulière portée aux besoins de chacun.

L’approche personnalisée de Sylvain est un véritable atout. Il adapte chaque session pour maximiser les résultats et assure une progression constante. La détente et le bien-être sont au centre de ses interventions, offrant un moment de relaxation et de ressourcement après l’effort. Un professionnel recommandé pour tous ceux qui cherchent un accompagnement de qualité.

Voir les détails
Services disponibles
  • Cours en ligne
  • Services en extérieur
  • Services sur place
Services
  • Toilettes
  • Toilettes non genrées
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
  • Rendez-vous recommandés
Avis des clients
Ambrine FOURARI MARGOTIN

J’ai testé pour la première fois le yoga/pilates avec Sylvain et c’était une excellente surprise ! Il est très énergique, sympathique et attentif. Le cours est passé super vite grâce à son dynamisme et à sa pédagogie. Une belle découverte que je recommande vivement !

Ambrine FOURARI MARGOTIN
☆ 5/5

Zoe Sickle

J’ai eu le plaisir de faire une séance de remise en forme one on one avec Sylvain au Perform Studio! Sylvain m’a motivé et poussé et ceci tout en douceur. Je recommande vivement les séances de remise en forme avec lui! 10/10 🙂

Zoe Sickle
☆ 5/5

Lucille Decosne

J’ai eu le plaisir de profiter d’un massage avec Sylvain, un véritable moment de détente. Il est très à l’écoute et s’adapte parfaitement à vos besoins. Je recommande sans hésiter ! D’ailleurs, j’ai déjà réservé mon prochain rendez-vous. Encore merci, Sylvain !

Lucille Decosne
☆ 5/5

wassil benattia

J’ai passé un super moment avec Sylvain. L’expérience a été très positive du début à la fin. Il est à l’écoute de vos besoins et assure une ambiance relaxante qui vous permet de vous détendre complètement. Je suis ressorti de la séance ressourcé et apaisé. Sans aucun doute, j’y retournerai !

wassil benattia
☆ 5/5

Stefano Gallotto

Sylvain était très sympa, professionnel, et offrait un massage décontractant dans un environnement très agréable. Je recommande vivement d’y aller.

Stefano Gallotto
☆ 5/5

Suhana Sehrawat

Sylvain is fantastic and it’s a great experience with the studio. Highly recommend.

Suhana Sehrawat
☆ 5/5

Germain Millet

J’ai rencontré Sylvain pour un massage sportif. Il est très professionnel, sympathique. Le massage m’a vraiment fait du bien, c’était un moment de détente ainsi que de partage. Je reviendrais c’est certain !

Germain Millet
☆ 5/5

Voir tous les avis

3. Shape Shack Geneva

Shape Shack Geneva
Adresse
Rue du 31 Décembre 65, 1207 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:30–21:00
Mardi: 06:30–21:00
Mercredi: 06:30–21:00
Jeudi: 06:30–21:30
Vendredi: 06:30–21:30
Samedi: 08:00–12:00
Dimanche: 09:00–12:00
Évaluation
8.9 (+ 60 avis)

Shape Shack Geneva offre une expérience d’entraînement vraiment exceptionnelle. L’ambiance est motivante, propice à la progression. Les coachs sont extrêmement compétents et mettent l’accent sur la technique, assurant un entraînement efficace et sûr. C’est un lieu où l’investissement dans sa condition physique est réellement payant, pour un sentiment de bien-être durable.

Le centre est très bien équipé, avec un souci du détail qui se ressent. Les installations sont impeccables et l’attention portée à la propreté est remarquable. Le personnel est accueillant et encourage la persévérance, rendant chaque session un moment de satisfaction et de développement personnel.

Voir les détails
Services disponibles
  • Cours en ligne
  • Services en extérieur
  • Services sur place
Services
  • Toilettes
  • Toilettes non genrées
Ambiance
  • Douche
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
  • Safe place pour les transgenres
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
  • Rendez-vous recommandés
Paiements
  • Cartes de crédit
  • Cartes de débit
  • Paiements mobiles NFC
Parking
  • Parking couvert payant
  • Parking payant dans la rue
Avis des clients
Elisabeth Borràs

I had an amazing High Intensity Circuit Training at Shape Shack and couldn’t be happier.. the energy was electric and Alex the trainer was super motivating
If you’re looking for a place to sweat, smile, and challenge yourself, this is it!!

Elisabeth Borràs
☆ 5/5

Daniella Laguna

Amazing place! If you want quality training and see real changes, for sure this is the place you wanna come, 5 stars is not enough. And besides personal training, now they even have group lessons, just amazing!

Daniella Laguna
☆ 5/5

Anna K

I adore the Shape Shack. It’s such personalised training with a great vibe and friendly atmosphere- all the trainers are excellent, the equipment top and the music is great. My trainer Natalia is fabulous, she knows the body so well if I’m ever injured she will integrate physio with active mobility work and adapt exercises around any issues. It’s pristine clean, you can have a coffee or some fruit, there’s shower facilities- everything one could ask for.. I can’t recommend this fantastic gym highly enough. Training here is a real nightlight of my week and one of the best investments in my health and fitness I’ve made.

Anna K
☆ 5/5

Peter Burkel

Had a fantastic gym session with Natalia—professional, focused, and supportive. She listened to my health and fitness goals, pushed me through a great workout, and provided valuable advice on nutrition and daily habits. Her focus on technique ensured I will get the best gains over time and I definitely felt it in the days after! The gym itself is well-equipped for all fitness levels and the staff are super nice – Highly recommended.

Peter Burkel
☆ 5/5

Sinem Daysal

Shape Shack isn’t just a gym—it’s a game-changer! I first joined in 2021 when I was pregnant, and from day one, I felt safe, supported, and empowered. The team’s expertise in injury prevention and post-trauma recovery (whether from pregnancy, surgery, or other injuries) is outstanding. Natalia, in particular, has a deep understanding of how to rebuild strength safely and sustainably, which has been invaluable in my journey.

What truly sets Shape Shack apart is its holistic approach to fitness. Training here goes beyond just working out—it’s about improving mobility, flexibility, strength, and stamina in a way that’s tailored to you. The trainers are incredibly adaptable, always adjusting schedules and programs to fit individual needs, making consistency possible even with life’s unpredictability.

And the best part? The amazing community! Shape Shack feels like family, not just because of the support in training but also through the incredible events they organize. From snowshoeing adventures and running sessions to mental resilience workshops and competition prep, there’s always something inspiring to be part of. Oh, and the legendary year-end party—definitely a highlight!

If you’re looking for expert guidance, a fun and supportive atmosphere, and a place that truly cares about your progress, Shape Shack is the place to be. Highly, highly recommend!

Sinem Daysal
☆ 5/5

Nourhan El arousy

This gym has truly transformed me! The coaches are creative, professional, and incredibly patient. The private sessions have helped me improve my technique and boost my confidence with personalized plans and very supportive atmosphere. Highly recommend for anyone looking to get in shape and see real results

Nourhan El arousy
☆ 5/5

Jagoda Khatri

Shape Shack is a place of sweat and joy, with a fantastic crew of qualified trainers and a family-like atmosphere. Time spent there is my favorite time of the week. I fully recommend each class; progress and satisfaction are guaranteed!

Jagoda Khatri
☆ 5/5

Voir tous les avis

4. Marie Trapezaroff – Coach sportive et Pilates à Genève

Marie Trapezaroff - Coach sportive et Pilates à Genève
Adresse
Rue Muzy 5, 1207 Geneva, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:30–20:30
Mardi: 06:30–20:30
Mercredi: 06:30–20:30
Jeudi: 06:30–20:30
Vendredi: 06:30–20:30
Samedi: 08:00–14:00
Dimanche: 08:00–12:30
Site Web
Évaluation
8.9 (+ 63 avis)

Marie Trapezaroff offre un accompagnement sportif exceptionnel à Genève. Sa capacité à comprendre les besoins spécifiques des femmes et à adapter les séances est remarquable. On sent une réelle bienveillance et une approche personnalisée qui permet une progression durable et confortable. Les clients apprécient sa flexibilité et son professionnalisme, ce qui rend l’expérience très agréable.

Les séances sont conçues pour être motivantes tout en respectant les limites de chacun. La bonne humeur et l’expertise de Marie créent une atmosphère positive, encourageant l’engagement et la persévérance. Les résultats sont palpables, même si la séance se fait en douceur, ce qui contribue à un réel sentiment de bien-être et de confiance en soi.

Voir les détails
Fournis par l’établissement
  • S’identifie comme géré par une femme
Services disponibles
  • Services en extérieur
  • Services sur place
Accessibilité
  • Parking accessible en fauteuil roulant
Services
  • Garde d’enfants
  • Toilettes
Ambiance
  • Douche
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
  • Rendez-vous recommandés
Paiements
  • Cartes de crédit
  • Cartes de débit
  • Paiements mobiles NFC
Parking
  • Parking gratuit dans la rue
Avis des clients
julie Kohler Grundman

Marie est parfaite, je pense que les gens qui mettent des fausses reviews devraient avoir honte car ils n’ont vraisemblablement jamais eu affaire à elle.
J’ai fait l’expérience des séances de private coaching avec elle, ainsi qu’une retraite au Maroc ou tout était très pro. Elle est idéale dans sa compréhension de l’entraînement sportif féminin et je ne peux que la recommander.

julie Kohler Grundman
☆ 5/5

Virginie Nussbaumer

Marie est ma coach depuis plusieurs années.
Elle est très à l’écoute et sait s’adapter à vos contraintes horaires, physique …

Elle est toujours de bonne humeur et c’est un vrai plaisir de travailler avec elle.
Les seance se font en douceur mais le lendemain votre corps vous rappel que oui vous avez fait une séance de sport!

Je recommande Marie chaleureusement.

À tout bientôt pour une prochaine séance

Virginie Nussbaumer
☆ 5/5

Sonia Calvo

Coach très motivante et agréable. Marie est à l’écoute et d’une bienveillance sans égal ! Chaque séance passe très vite et je me réjouis à l’avance d’y aller les fois suivantes.

Sonia Calvo
☆ 5/5

Emma Bensahel

Faire du sport avec Marie c’est toujours un plaisir. Elle fait toujours en sorte d’adapter son horaire pour le bénéfice de ses clientes et est toujours de bons conseils. Les séances sont toutes différentes et travaillées. Merci beaucoup pour les deux dernières années.

Emma Bensahel
☆ 5/5

Naal

I met Marie almost right after moving to Geneva 1.5 years ago. I have had the pleasure of joining and participating in her workshop in France, group classes and personal training.
Marie is very attentive, professional and an amazing coach!

Naal
☆ 5/5

Laura Nathalie - Badass Introvertie

Marie est une coach sportive extraordinaire!!!!!

J’ai commencé avec elle lors de ma grossesse alors que je n’étais pas du tout sportive et chaque séance est top.

Je la recommande à toutes !

Merci pour tout Marie ✨

Laura Nathalie – Badass Introvertie
☆ 5/5

Barbara Offredo

La retraite animée par Aurélia et Marie a tenu toutes ses promesses: prendre en soin de soi avec bienveillance et professionnalisme. L’alternance des ateliers entre renforcement musculaire et mobilité, puis yoga du visage et yin yoga m’ont offert une journée ressourçante et enrichissante. Merci et vivement la prochaine!

Barbara Offredo
☆ 5/5

Voir tous les avis

5. PURE Sport Club

PURE Sport Club
Adresse
Rte de Florissant 13, 1206 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:30–22:00
Mardi: 06:30–22:00
Mercredi: 06:30–22:00
Jeudi: 06:30–22:00
Vendredi: 06:30–22:00
Samedi: 08:00–20:00
Dimanche: 09:00–20:00
Évaluation
8.5 (+ 173 avis)

PURE Sport Club offre un cadre bien pensé pour ceux qui recherchent une amélioration de leur bien-être physique. L’espace est organisé de manière efficace, et les installations sont généralement maintenues dans un état impeccable. On y ressent un certain sentiment de professionnalisme, ce qui est appréciable pour se concentrer sur son objectif de remise en forme.

L’ambiance est souvent positive, favorisant un engagement sérieux envers la santé et la forme. L’équipe semble attentive à la qualité des cours, offrant une variété d’options pour répondre à différents niveaux de condition physique. On note un effort constant pour offrir une expérience de service de bien-être.

Voir les détails
Services
  • Toilettes
Paiements
  • Cartes de crédit
  • Cartes de débit
  • Paiements mobiles NFC
Avis des clients
Χρύσα Σίμου

⭐☆☆☆☆
Communication très mauvaise. J’ai été facturée à tort chaque mois et j’ai dû moi-même demander un remboursement. Ensuite, aucune facture reçue, mais une mise en demeure avec des frais supplémentaires — inacceptable. Les machines ne sont rien d’exceptionnel et le prix est élevé pour ce qui est proposé.

Χρύσα Σίμου
☆ 1/5

Vusala

Expérience extrêmement décevante. Lors de l’inscription, le personnel se montre très aimable et promet toutes sortes d’avantages : possibilité d’inviter qui on veut avec les cartes cadeaux, accès facile aux cours, etc. Mais une fois inscrit, le discours change complètement.

J’ai reçu plusieurs cartes cadeaux, toutes différentes, et on m’a assuré que je pouvais inviter la personne de mon choix. Mais chaque fois que j’ai voulu inviter ma mère, l’accès lui a été refusé pour des raisons incohérentes. Une fois parce qu’elle devait s’inscrire, une autre fois parce qu’elle serait déjà venue (avec une carte différente pourtant). On finit par entendre : ” C’est nous qui décidons “, une phrase inacceptable venant d’un établissement censé être professionnel.

Le pire ? L’attitude du personnel à la réception (notamment au centre de Champel) : froid, méprisant, sans aucune empathie. J’ai eu la désagréable impression qu’on se moquait de nous derrière notre dos. Même le manager ne prend pas les clients au sérieux.

Les cours, en particulier Zumba, sont toujours pleins, réservés à l’avance par les mêmes personnes. Impossible de trouver une place. La salle est souvent surchargée, l’air irrespirable, et l’ambiance étouffante – clairement au-dessus de la capacité autorisée. Cela devient dangereux pour la santé.

J’ai perdu 500 CHF dans cet abonnement. Je suis allée 4 fois, et j’ai fini par être **dégoutée** d’y retourner. Ce lieu ne respecte ni ses engagements, ni ses clients.

Je déconseille fortement ce centre. Une expérience aussi désagréable n’a rien à faire dans le domaine du bien-être
Rèponse :

Vous parlez de respect et de convivialité, mais où était votre respect quand vous nous avez parlé d’un ton autoritaire en disant : ” C’est moi qui décide ” ? Malgré notre inscription et la réservation faite à l’avance, vous avez renvoyé une femme de plus de 70 ans, et votre collègue a même rigolé derrière nous !En plus, vous avez entassé une cinquantaine de femmes dans une petite salle, sans tenir compte des conditions d’hygiène ni de la santé des gens. Je vous conseille d’abord d’apprendre le sens du respect et de la convivialité avant de vous permettre de donner des leçons aux autres !Se moquer des gens, distribuer une feuille pour ensuite refuser certaines personnes comme invitées sous prétexte que vous “publiez” votre salle de gym, alors que sur la feuille il est clairement écrit que nous pouvons inviter qui nous voulons… Je n’ai jamais vu cela de ma vie en Suisse !

Je trouve cela extrêmement irrespectueux envers les personnes âgées, franchement.

Vusala
☆ 1/5

Hibon Marie

Membre depuis plusieurs années et à l’aube de la reprise estivale, je prends le temps pour dire merci . Merci à la Team Pure pour les supers remplaçants mis en place cet été (notamment Hedi au Body Jam et Thomas au LM Dance qui ont assuré et proposé d’autres styles de chorégraphies ) . Merci à William (Management ) pour l’écoute active, vous êtes toujours à nos petits soins et fournissez un service à la hauteur de la réputation de notre club. Merci aux coachs (mention spéciale à mon PT Jason, le GOAT ). Vivement la rentrée ! Marie

Hibon Marie
☆ 5/5

Ivan Scandale

This facility stands out for its friendly and welcoming staff, creating an inviting atmosphere for all visitors. If you’re a fan of group classes, Pure is undoubtedly the ideal spot to pursue your fitness goals. Additionally, the space is exceptionally well-equipped, catering to those who prefer individual workouts.

Ivan Scandale
☆ 5/5

Sib m

Vous payez plus de CHF 1500 par an pour un gym de luxe et vous vous retrouvez avec un gym de bas de gamme. Tout tombe en morceaux depuis des mois et ça devient de pire en pire. Coachs sont bons et la propreté des lieux rien à dire! Mais l’état des machines et des cassiers est inadmissible pour ce prix là.

Sib m
☆ 1/5

Maya Jisr

Unequivocally one of the best places in town to get fit, and have fun while doing it.
Community is welcoming, invigorating & warm, and the coaches are extremely competent with an incredible energy and a holistic approach to training : expertise, motivation, and personalised support.
The facility is clean, well-maintained, with a particular focus on safety.
Well-done to the management team, for making the motivational quotes on the walls a genuine reflection of the gym’s ethos.

Maya Jisr
☆ 5/5

William Clune

I’ve been a member for 2 years, and I really enjoy the club. I’m almost reluctant to say so, because I don’t want a mob of people to join. But, anyway, that’s probably not a big risk, because I was told at sign-up that management won’t oversell, and I’ve been very happy with the reasonable flow of people in the club. They’ve added a new free-weight room with new racks and equipment that can be used for bench or squat (to supplement the existing area), so my only, former critique of occasional queues for bench press/squat rack is no longer an issue. I don’t do any of the classes (of which there are many), so I can’t give an opinion on that. They also have a cafe/small restaurant in the lobby, but I’ve never used that either, so again no opinion. Of course, you still have a fair number of newbies and clueless people wandering around the gym who sit at the machines talking on their phones, monopolize equipment for longer than is polite, and/or don’t put their dumbbells and plates away when they’re done. But this stuff exists in all clubs and, frankly, all publicly-shared spaces, so unless you build a private, home gym it’s just something we all have to deal with to some extent. My point being that Pure has all the advantages and disadvantages of a public club, but I have to emphasize that my experience has been quite positive over the last 2 years. The gym is large, clean, modern, well-maintained, well-equipped, and with friendly managers and personal trainers always at the front desk and on site. This is what I’m paying for, and while I realize I could find more budget options, I’m a happy Pure Sports Club member at this point. And let me just add for anyone wondering about the price, getting into the gym regularly is the key to working out and staying in good shape, and I always look forward to going to Pure because it’s such a nice place. Thanks to everyone working there, it’s been a great 2 years, and looking forward to more!

William Clune
☆ 5/5

Voir tous les avis

6. Full Fit – Coach Sportif Genève – Personal Trainer

Full Fit - Coach Sportif Genève - Personal Trainer
Adresse
Carr de Rive 1, 1207 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 07:00–20:00
Mardi: 07:00–20:00
Mercredi: 07:00–20:00
Jeudi: 07:00–20:00
Vendredi: 07:00–20:00
Samedi: 08:00–19:00
Dimanche: 08:00–19:00
Site Web
Évaluation
8.3 (+ 47 avis)

Full Fit – Coach Sportif Genève offre un accompagnement exceptionnel pour atteindre vos objectifs de remise en forme. L’approche personnalisée et l’attention portée à chaque individu sont vraiment remarquables. On ressent une énergie positive et un véritable investissement dans le bien-être du client. Le coaching est adapté, permettant une progression constante, même pour ceux qui débutent. Les séances sont motivantes et agréables, favorisant une adhésion à long terme. L’expertise et le professionnalisme sont indéniables.

Ce service est une véritable opportunité de transformation. L’ambiance est encourageante et le coach met l’accent sur le progrès, ce qui stimule la confiance en soi. C’est un excellent moyen d’intégrer une routine sportive durable et efficace. Leur approche, axée sur le développement personnel et physique, procure une satisfaction profonde. On peut vraiment parler de l’amélioration de la condition physique et mentale.

Voir les détails
Services disponibles
  • Services en extérieur
Planning
  • Rendez-vous recommandés
Avis des clients
Anita Studer

Florian est un coach super: très professionnel et exigeant, mais en même temps il sait etre doux et patient. Etre très attentif et à l’ écoute du client, sont ses grandes qualités.
Personellement j’ai fait beaucoup de progrès, malgré mon grand âge!. Son caractère gai et positif m’a aidé à surmonter mes limites. Je le recommande chaleureusement à qui cherche bouger!

Anita Studer
☆ 5/5

ASP WBM

Garçon très agréable , ponctuel, et très gentil !
Il s’adapte bien a la capacité des personnes.
Bon coach .
Bravo
Merci
Florian.

ASP WBM
☆ 5/5

Soraya Baccouche

Florian est un coach très compétant . Il est à l’écoute et s’adapte à nos capacités . On voit très vite les améliorations après quelques séances , très efficace.
Je le recommande vivement , de plus il est sympa avec de la bonne musique pendant les séances .
Soraya

Soraya Baccouche
☆ 5/5

Madira Sororo

Merci Florian pour ta délicatesse toujours souriante et professionnelle. Tu as le don de nous donner l envie de travailler dur et êtres contants lorsque tu arrives le lendemain matin pour le sport. Mon amitié pour toi madira

Madira Sororo
☆ 5/5

Luisa Pentzke

Florian a l’art et la manière d’être un coach parfait.
Luisa

Luisa Pentzke
☆ 5/5

Jerome Paniandy

Coach très compétent et professionnel, je recommande fortement.
Dévoué et à l’écoute de ses clients.

Jerome Paniandy
☆ 5/5

Christelle Sauzier

Florian est au top! Excellent coach super motivant qui s’adapte aux besoins de chacun de ses clients. Je ne peux que le recommandé. Merci Florian

Christelle Sauzier
☆ 5/5

Voir tous les avis

7. Le Lab Personal Training Eaux-Vives

Le Lab Personal Training Eaux-Vives
Adresse
Rue de la Mairie 3, 1207 Genève, Suisse
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:30–21:30
Mardi: 06:30–21:30
Mercredi: 06:30–21:30
Jeudi: 06:30–21:30
Vendredi: 06:30–21:30
Samedi: 07:00–11:00
Dimanche: 14:30–19:30
Site Web
Évaluation
8.3 (+ 59 avis)

Le Lab Personal Training à Eaux-Vives offre une expérience de remise en forme vraiment appréciable. L’accent mis sur l’attention personnalisée et la qualité de l’encadrement est ce qui ressort le plus. On sent une réelle volonté de s’adapter à chaque personne et de l’accompagner dans l’atteinte de ses objectifs, ce qui est très motivant.

L’ambiance y est studieuse, mais chaleureuse. La salle semble offrir un cadre propice à la progression, grâce à un personnel compétent et à des programmes conçus sur mesure. C’est une excellente option pour ceux qui cherchent un accompagnement sérieux et personnalisé dans leur parcours de remise en forme.

Voir les détails
Services disponibles
  • Services sur place
Accessibilité
  • Entrée accessible en fauteuil roulant
Services
  • Garde d’enfants
  • Toilettes
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
Paiements
  • Cartes de crédit
  • Cartes de débit
Enfants
  • Convient aux enfants
Avis des clients
Simona Timaru

I am impressed by the level of professionalism and attention to detail. The staff is not only highly qualified but also genuinely approachable and supportive. What stands out most is the personalized approach—each session is tailored to my individual needs and goals, which has made a real difference in my progress.

The environment is clean, well-equipped, and never overcrowded, creating the perfect setting for focused training. For Geneva, the pricing is very reasonable, especially considering the quality of service and the one-on-one attention you receive.

Highly recommended for anyone looking for a more personal and effective fitness experience.

Simona Timaru
☆ 5/5

David Hablützel

Gabriele makes a great job sith motivating each other and the vibe is great as there are multiple persons all training together on there ownprograms. Always keen to come by for a visit when i am in Geneva, thx!

David Hablützel
☆ 5/5

Victoria Sevciuc

J’ai choisi cette salle de fitness pour son concept unique : des cours semi-privés, un programme personnalisé et des coachs attentifs qui m’accompagnent dans l’exécution correcte des exercices. Cet encadrement de qualité a été un critère essentiel dans mon choix.
Depuis que j’ai commencé en septembre 2024, je constate une progression constante à chaque entraînement. Les coachs m’apportent confiance et motivation, me poussant à me dépasser jour après jour. Je suis déterminée à continuer sur cette lancée pour atteindre mes objectifs, et je commence déjà à en voir les premiers résultats.

Victoria Sevciuc
☆ 5/5

Maria Kolosanova

J’ai commencé en décembre 2024 pour renforcer les muscles du haut du corps et améliorer le gainage avec un coach perso. Le studio des Eaux-Vives est très bien équipé et les coachs sont hautement qualifiés et toujours à l’écoute. J’ai aimé la possibilité de connaître plusieurs coachs en fonction de l’horaire et voir leur approche au travail. Mon fils (8 ans) m’a accompagné pendant les vacances et s’est motivé aussi pour s’entraîner ! Un programme adapté lui a été proposé. Il est fier de ses muscles !

Les séances matinales aident à bien démarrer la journée

Les clients disposent d’une machine à café et d’une fontaine à eau ainsi que des douches.

Maria Kolosanova
☆ 5/5

Nico EAGL

C’est simple: 1 an et demi que je fréquente la team du Lab et que je m’en félicite! Pro, flexible, personnalisé.. tout y est! 46 piges cette année et je ne me suis jamais senti aussi bien!

Nico EAGL
☆ 5/5

Virginie Lledo

Très bon suivi et coaching personalisé. Les coachs sont très disponibles, professionnels et sympas. Après 3 mois, je me sens vraiment en forme! Um grand merci à Gab et son équipe.

Virginie Lledo
☆ 5/5

Inès B

J’ai eu une expérience incroyable !
Grâce à l’expertise et à l’approche personnalisée, j’ai pu atteindre mes objectifs de remise en forme plus rapidement que je ne l’aurais jamais imaginé. Gabriele sait exactement comment motiver et encourager, tout en s’assurant que chaque séance est adaptée à mon niveau et à mes besoins.
Merci 🙂

Inès B
☆ 5/5

Voir tous les avis

8. AD trainer – Personal trainer Genève – coach sportif

AD trainer - Personal trainer Genève - coach sportif
Adresse
Rue du Grand-Pré 58, 1202 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:00–21:00
Mardi: 06:00–21:00
Mercredi: 06:00–21:00
Jeudi: 06:00–21:00
Vendredi: 06:00–21:00
Samedi: 08:30–18:00
Dimanche: 09:00–17:00
Site Web
Évaluation
8.1 (+ 46 avis)

AD trainer – Personal trainer Genève est une excellente option pour quiconque cherche à améliorer sa condition physique et à adopter un mode de vie plus sain. Les séances sont adaptées à chaque individu et l’approche est vraiment axée sur les résultats. On ressent une réelle implication et une motivation constante, ce qui rend l’expérience très positive et encourage l’engagement à long terme.

L’expertise du coach permet de créer des programmes personnalisés, intégrant des conseils nutritionnels pertinents. On observe rapidement des progrès significatifs, tant en termes de performance que de bien-être général. Le professionnalisme et la bienveillance font de ce service une valeur ajoutée indéniable pour tous ceux qui souhaitent se dépasser.

Voir les détails
Services disponibles
  • Cours en ligne
  • Services en extérieur
  • Services sur place
Accessibilité
  • Places assises accessibles en fauteuil roulant
  • Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Services
  • Toilettes
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
  • Safe place pour les transgenres
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
  • Rendez-vous recommandés
Avis des clients
Alexia Wenger

Alex me coach depuis un peu plus d’un an. Il est super sympa et très motivant ! J’ai perdu 17kg depuis que j’ai commencé à m’entraîner avec lui. Je le recommande sans hésiter !

Alexia Wenger
☆ 5/5

daniel giroud

Alex est un excellent coach sportif, très compétent et motivant. Ses conseils sont adaptés et efficaces, je vois déjà de vrais résultats. Je recommande vivement !

daniel giroud
☆ 5/5

Gavin Finger

En suivant le programme d’Alex, j’ai pu transformer mon physique de 18% de bodyfat à uniquement ~9% en juste 4 mois. Son programme est très solide et son suivi permet vraiment de progresser, je recommande à 100%!

Gavin Finger
☆ 5/5

Coline Boillat

Je suivi le programme d’Alex pendant quatre mois, et je suis très heureuse des résultats. Cela m’a permis d’améliorer mes habitudes, tant au niveau sportif qu’au niveau nutritionnel. Je recommande

Coline Boillat
☆ 5/5

caldeira katia

L’une des personnes plus gentil que j’en ai pu rencontrer. Très professionnel et déterminer. Grâce à lui je évolue chaque jour. Merci coach.

caldeira katia
☆ 5/5

Antho

3 mois que alex me suit a base de 4 seances par semaines
J’ai pris 7 kg merci à lui je me sent beaucoup mieux maintenant

Antho
☆ 5/5

Aman Trehan

Alex est une source inépuisable de motivation, toujours prêt à vous pousser au-delà de vos limites pour vous aider à atteindre vos objectifs. Sa passion pour le coaching et son dévouement envers ses clients en font un coach exceptionnel. Grâce à son expertise et son soutien continu, il sait comment vous inspirer à donner le meilleur de vous-même. Avec Coach Alex à vos côtés, vous êtes entre de bonnes mains pour progresser et exceller dans votre parcours.

Aman Trehan
☆ 5/5

Voir tous les avis

9. 372 Coach

372 Coach
Adresse
Av. de Miremont 15, 1206 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:00–21:00
Mardi: 06:00–21:00
Mercredi: 06:00–21:00
Jeudi: 06:00–21:00
Vendredi: 06:00–21:00
Samedi: 09:00–17:00
Dimanche: Fermé
Site Web
Évaluation
7.6 (+ 41 avis)

372 Coach propose un service vraiment excellent pour l’organisation d’événements et de formations. Leur équipe est clairement passionnée et attentive aux besoins de leurs clients, comme le démontre leur capacité à s’adapter rapidement, même face à des imprévus. C’est une entreprise qui met l’accent sur le bien-être et la bonne humeur, ce qui rend les expériences inoubliables. L’approche est très positive et l’expertise, notable.

Je suis très impressionné par la flexibilité et le professionnalisme de 372 Coach. Ils sont capables de créer des activités engageantes et amusantes pour tous les âges, avec une créativité et une dynamique qui les distinguent. Une réelle valeur ajoutée pour toute entreprise ou particulier à la recherche d’un prestataire fiable et inspirant.

Voir les détails
Services
  • Toilettes
Planning
  • Rendez-vous recommandés
Paiements
  • Cartes de crédit
Avis des clients
Ecole Catalyse

Merci d’avoir animé notre teambuilding, nous avons passé un super moment!
L’équipe était ravie et en est sortie pleine de joie et de dynamisme.

Ecole Catalyse
☆ 5/5

Solenn Mazuet

Magnifique fête d’anniversaire pour notre fille Victoria! Mathieu n’a pas manqué de créativité et de bonne humeur pour organiser un moment inoubliable.

Solenn Mazuet
☆ 5/5

Christelle Gillioz

La formation de natation synchronisée, mermaiding et apnée était très enrichissante et je pourrai apporter beaucoup de nouvelles perspectives dans mon école de natation sur Neuchâtel. Merci à Julie et l’équipe 372.

Christelle Gillioz
☆ 5/5

Karin Aubert

Les cours donnés sont vraiment très très bien. C’est rare de trouver des coach aussi bien. Bravo!

Karin Aubert
☆ 5/5

Zoe Azencot

Top top !!! Animateur super sympa, qui a su trouver des jeux amusants pour plus de 25 enfants de 11 ans !! Exploits ! Tout le monde s est amusés. Entreprise très flexible qui a pu annuler au dernier moment pour cause de pluie et me trouver un remplaçant au pied levé la semaine d’après ! Je recommande vivement !

Zoe Azencot
☆ 5/5

Laetitia Erbeia

Il y a une équipe dynamique et très sympa, toujours un plaisir d’avoir une séance d’entraînement avec eux. Surtout très professionnel, même blessé ils ont de bonnes idées pour pouvoir travailler différemment sans se faire mal mais en pouvant se dépenser quand même. Je recommande vivement

Laetitia Erbeia
☆ 5/5

Nelly Ménard

SUPER!!!
Nous avons fait appel à 372 coach pour l’animation de la pool party à l’occasion de la fête d’anniversaire de mon petit garçon de 7 ans.
Tous les enfants se sont bien amusés, ils étaient tous très contents (et les parents aussi de les voir passer un très bon moment). Papa peach est très gentil, très professionnel et a été au top tout le long de la prestation. Rien à redire à part un sincère MERCI pour ce franc succès auprès des petits comme des grands.

Nelly Ménard
☆ 5/5

Voir tous les avis

10. coachs-sportifs.ch | coach sportif à Genève

coachs-sportifs.ch | coach sportif à Genève
Adresse
Rue du 31 Décembre 65, 1207 Genève, Suisse
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 07:00–22:00
Mardi: 07:00–22:00
Mercredi: 07:00–22:00
Jeudi: 07:00–22:00
Vendredi: 07:00–22:00
Samedi: 07:00–22:00
Dimanche: 07:00–22:00
Évaluation
7.5 (+ 39 avis)

L’équipe de coachs-sportifs.ch offre un accompagnement sportif exceptionnel à Genève. J’apprécie particulièrement leur capacité à personnaliser les séances pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu. L’approche est vraiment axée sur le bien-être et la progression durable, ce qui rend l’expérience très positive.

Ce qui distingue ce service, c’est l’attention portée à la technique et à la posture. Les coachs sont professionnels et mettent l’accent sur la qualité du mouvement, contribuant à éviter les blessures et à optimiser les résultats. C’est un excellent choix pour quiconque cherche à améliorer sa condition physique de manière saine et efficace.

Voir les détails
Services disponibles
  • Cours en ligne
  • Services en extérieur
  • Services sur place
Services
  • Toilettes
  • Toilettes non genrées
Clientèle
  • LGBTQ+ friendly
Planning
  • Rendez-vous obligatoire
  • Rendez-vous recommandés
Paiements
  • Cartes de crédit
  • Cartes de débit
Avis des clients
Delphine Wozny

Nous tenions à remercier chaleureusement My, la coach sportive de notre fils de 11 ans. Sa douceur, sa gentillesse et son professionnalisme font d’elle une personne précieuse auprès des enfants. Elle sait créer un climat de confiance et s’adapte avec beaucoup d’attention aux besoins de chacun. Pour notre fils, qui suit une rééducation de la main, son accompagnement bienveillant et personnalisé est d’un grand soutien. Il apprécie énormément ses séances avec elle, qui sont à la fois motivantes et rassurantes.

Merci à My pour son engagement et la qualité de son travail.

Delphine Wozny
☆ 5/5

Eric DEVILLERS

Au sujet d’Hadrien.
Cela fait un peu plus de 2 ans que je fais de la boxe Thaï et j’adore ça; cependant j’avais pris quelques mauvaises habitudes. Grace à Hadrien, qui est un perfectionniste du moindre détail, elle sont en train de disparaître.
Hadrien a recentré ma posture, bien en équilibre au milieu de mes 2 jambes, alors que j’avais le plus souvent trop de poids sur ma jambe avant. Il a corrigé tout en finesse la position de mes poings pour mes jabs et mes crochets qui étaient bien trop façon bagarre de rue. Nous travaillons encore la position de mes uppercuts qui restent largement perfectibles. Avec Hadrien une garde doit être parfaitement hermétique et il ne manque pas une seule fois de me le rappeler lorsque je baisse un peu la mienne. D’ailleurs Hadrien a une façon très ludique de me la faire travailler avec des frites de piscine dont il faut que je me protège; c’est extrêmement efficace.
Hadrien me fait également travailler ma respiration afin que je ne fasse pas tous mes rounds en apnée; d’ailleurs, grâce à une meilleure oxygénation j’arrive à en faire de plus en plus de 3 minutes alors qu’avant je ne tenais en général que 2 minutes.
A 66 ans j’ai enfin l’impression de progresser à nouveau; merci Hadrien.

Eric DEVILLERS
☆ 5/5

J MEYRIN

Mon coach sportif a su me motiver comme jamais. Grâce au coaching privé, j’ai enfin atteint mes objectifs sans me blesser. Un accompagnement sérieux et sur mesure. Je recommande vivement cette équipe de coach personnel !

J MEYRIN
☆ 5/5

Marjorie

Salomé est une super coach, toujours de bonne humeur, ponctuelle et à l’écoute. Nos séances à domicile me sont devenues indispensables pour me sentir bien, retrouver du tonus et de la souplesse. Je la recommande sans réserve.

Marjorie “Bo” Bodenheimer
☆ 5/5

Fernando Vázquez Adrio

Notre expérience est très positive. Le coach qui nous donne les cours de pilates (Wayne) explique les exercices très clairement et nous corrige constamment. De plus, il adapte parfaitement les séances d’entraînement à notre niveau et à notre évolution. De plus, il est très flexible au niveau des horaires.

Fernando Vázquez Adrio
☆ 5/5

Marine Crtt

Un grand merci à Florent G, grâce à lui j’ai repris goût au sport, j’ai dorénavant beaucoup plus confiance en moi. Florent est un coach à l’écoute, patient et bienveillant, ayant des problèmes de genoux il a su adapter ses exercices et me donner de précieux conseils.
Foncez !

Marine Crtt
☆ 5/5

Aleksandra Maj

Thanks to this service I found a great sport coach – Nathalie M. Thanks to her I work out even when having less energy or when my body is tired. She always finds the way to put me in the movement with a respect to my body and condition.

Aleksandra Maj
☆ 5/5

Voir tous les avis

Comment trouver votre entraîneur personnel idéal au meilleur prix à Genève ?

Demandez de l'aide maintenant pour trouver le meilleur prix :

  1. Remplissez les informations et dites-nous ce que vous cherchez
  2. Nous localisons le meilleur entraîneur personnel à Genève près de chez vous
  3. L'entreprise vous contacte

    Catalogue des services offerts par entraîneurs personnels à Genève

    Évaluation personnalisée et objectifs clairs

    Un entraîneur personnel qualifié commence toujours par une évaluation personnalisée approfondie. Cela comprend une analyse de votre état de santé actuel, de votre niveau de forme physique, de vos antécédents médicaux et de vos objectifs. Cette étape cruciale permet de définir des objectifs clairs, mesurables, atteignables, réalistes et temporellement définis, ce qui permet de suivre les progrès et de rester motivé.

    Programmes d'entraînement sur mesure

    En se basant sur l'évaluation initiale, l'entraîneur personnel élabore un programme d'entraînement sur mesure. Ce programme tient compte de vos préférences, de votre emploi du temps et de vos limitations éventuelles. Il peut inclure une variété d'exercices, tels que la musculation, le cardio, la flexibilité et le renforcement musculaire, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.

    Conseils nutritionnels individualisés

    La nutrition joue un rôle essentiel dans le processus de remise en forme. Les entraîneurs personnels peuvent offrir des conseils nutritionnels individualisés, adaptés à votre plan d'entraînement et à vos objectifs. Ces conseils peuvent inclure des recommandations sur l'apport calorique, la répartition des macronutriments (protéines, glucides et lipides), et le choix d'aliments sains et équilibrés.

    Suivi des progrès et ajustement des programmes

    Le suivi régulier des progrès est un élément clé de l'entraînement personnel. L'entraîneur suit attentivement vos performances, mesure vos résultats et effectue les ajustements nécessaires à votre programme d'entraînement. Cela garantit que vous continuez à progresser et à atteindre vos objectifs.

    Motivation et soutien personnalisé

    Rester motivé est souvent le défi le plus important pour beaucoup. Un entraîneur personnel agit comme un soutien personnalisé, offrant une motivation constante, des encouragements et une responsabilité. Ils vous aident à surmonter les obstacles, à maintenir votre engagement et à persévérer vers vos objectifs.

    Adaptation aux blessures et limitations

    Si vous avez des blessures ou des limitations physiques, un entraîneur personnel qualifié peut adapter votre programme d'entraînement pour éviter les complications et favoriser la guérison. Ils peuvent également vous apprendre des techniques d'exercices appropriées pour minimiser le risque de nouvelles blessures.

    Préparation physique pour des événements spécifiques

    Pour ceux qui se préparent pour un événement sportif particulier, comme une course, une compétition ou une randonnée, un entraîneur personnel peut élaborer un plan de préparation physique spécifique. Ce plan est conçu pour vous aider à atteindre votre plein potentiel et à optimiser vos performances le jour de l'événement.

    Enseignement des principes fondamentaux de l'entraînement

    Au-delà de la simple mise en œuvre d'un programme d'entraînement, un bon entraîneur personnel vous inculque les principes fondamentaux de l'entraînement. Cela vous permet de comprendre comment fonctionne votre corps, comment progresser de manière efficace et comment maintenir un mode de vie actif et sain à long terme.

    Questions fréquentes sur entraîneurs personnels à Genève

    Quels sont les avantages d'engager un entraîneur personnel ?

    Engager un entraîneur personnel offre de nombreux avantages, notamment un programme d'entraînement personnalisé, une motivation accrue, une amélioration de la technique et une orientation vers des objectifs spécifiques. Contrairement aux entraînements en salle de sport, un entraîneur se concentre sur vos besoins individuels et ajuste l’approche pour garantir des résultats optimaux.

    Quels types de qualifications dois-je rechercher chez un entraîneur personnel à Genève ?

    Il est crucial de vérifier les qualifications d'un entraîneur. Recherchez des certifications reconnues, telles que celles délivrées par des organisations professionnelles respectées. Une expérience significative dans le domaine, des références solides et une expertise spécifique dans le domaine de vos intérêts (par exemple, perte de poids, renforcement musculaire, préparation à la course) sont également importants.

    Comment trouver un entraîneur personnel fiable à Genève ?

    Pour trouver un entraîneur personnel fiable, commencez par demander des recommandations à des amis, des collègues ou des membres de votre famille. Les annuaires en ligne, les réseaux sociaux et les plateformes spécialisées peuvent également vous aider à trouver des entraîneurs à Genève. N’oubliez pas de consulter les avis des clients et de planifier une consultation initiale.

    Quel est le coût moyen d'un entraînement personnel à Genève ?

    Les coûts d'un entraînement personnel à Genève peuvent varier considérablement en fonction de l'expérience de l'entraîneur, de sa spécialisation et du format des séances (individuelles, en petit groupe). Généralement, les tarifs se situent entre [insérer une fourchette de prix]. Certains entraîneurs proposent des forfaits ou des tarifs horaires. Il est important de discuter du budget et du plan de paiement lors de la consultation initiale.

    Quels sont les types d’entraînement proposés par les entraîneurs personnels à Genève ?

    Les entraîneurs personnels à Genève proposent une grande variété de types d’entraînement, notamment le entraînement en force, le entraînement cardiovasculaire, le entraînement fonctionnel, le yoga, le Pilates et la préparation physique spécifique pour des sports particuliers. L’entraîneur adaptera le type d’entraînement en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos préférences personnelles.

    Est-il possible de s’entraîner en extérieur avec un entraîneur personnel à Genève ?

    Oui, de nombreux entraîneurs personnels à Genève proposent des séances d’entraînement en extérieur. Genève offre de nombreux espaces publics propices à l’entraînement, tels que les parcs, les promenades le long du lac et les montagnes environnantes. S'entraîner en extérieur peut être une option rafraîchissante et stimulante, et permet de profiter du cadre exceptionnel de la région.

    Comment puis-je m’assurer que l’entraîneur comprend mes objectifs et mes besoins ?

    La communication est essentielle. Lors de la consultation initiale, prenez le temps d’expliquer clairement vos objectifs, vos préférences, vos contraintes et vos antécédents médicaux. Posez des questions précises sur la méthodologie de l’entraîneur et assurez-vous que sa philosophie d’entraînement s’aligne avec vos attentes.

    Puis-je annuler ou reporter une séance avec mon entraîneur personnel ?

    Les politiques d’annulation et de report varient d’un entraîneur à l’autre. Il est important de clarifier ces aspects lors de la première consultation. La plupart des entraîneurs exigent un préavis de [insérer le nombre de jours] pour les annulations et peuvent appliquer des frais en cas de non-respect de cette politique. Une bonne communication est essentielle.

    Quels sont les risques potentiels liés à l'entraînement personnel ?

    Comme toute activité physique, l'entraînement personnel comporte des risques potentiels, tels que les blessures, les épuisement et les problèmes de santé. Un entraîneur qualifié évaluera votre condition physique, ajustera l’intensité de l’entraînement et vous fournira des conseils appropriés pour minimiser ces risques. Il est également important de respecter vos limites et de signaler tout symptôme inhabituel.

    Que se passe-t-il si je ne vois pas les résultats escomptés avec mon entraîneur ?

    Si vous ne voyez pas les résultats escomptés, il est crucial d’en discuter ouvertement avec votre entraîneur. Il peut s'agir de revoir le programme d'entraînement, d'ajuster les objectifs, de prendre en compte les facteurs nutritionnels et d'évaluer les progressions et les obstacles. Une communication franche et une adaptation du plan sont essentielles.

    Ceci pourrait également vous intéresser :

    Go up