Meilleurs centres de yoga à Genève : trouvez des options près de chez vous

Great studio, very professional.
David’s class is one of the best I’ve tried. clear instructions, good rhythm, and a calm energy that really helps you focus. The space is clean and well-equipped, and the overall vibe is relaxed and nice. Definitely worth checking out if you’re into yoga or pilates.

Good variety of classes at good time during the day. Good instructors providing you with advice and corrections when needed.
Amenity to practice is unfortunately quite small as well as the wardrobe quite small and basic.

I really enjoyed my pilates and yoga lessons. The instructors were very passionate and competent. Serena, especially, is very warm, engaging and hands-on.

Je recommend fortement ce studio de pilates et yoga — la salle est petite mais la qualité des cours est impeccable dans un environnement accueillant, sain et positif. Les matériels sont de bonne qualité, variés et toujours à disposition. Pour l’instant j’ai fait des cours avec deux instructeurs; les deux très bons, sympathiques et attentionnés. J’apprécie aussi la facilité et flexibilité du système de reservation des cours, l’offre des différents modalités et les horaires très convenables.
Très satisfaite!

Formule intéressante pour les cours d’essai de pilates. Très bon prof David ! Et salle très jolie et agréable. Je continue !

Helena est un super prof, elle donne des instructions claires et suit la performance de chacun pour corriger les erreurs. En plus elle est très sympa!

Pilate & Marwork très bon cours et une discipline intéressante très bien enseigné avec une professeure pédagogique et dans la bonne humeur si bien que ça a un goût de reviens s’y !!! Je me réjouis de poursuivre et d’évoluer avec ce cours. Merci Serena ! Merci Cédric belle découverte !

Une expérience exceptionnelle !
Je suis ravie d’avoir découvert ces cours de Pilates et le Shiatsu. Les séances sont efficaces et parfaitement adaptées à tous les niveaux. Delphine est bienveillante, à l’écoute et très professionnelle, ce qui rend chaque cours à la fois apaisant et tonifiant.
Les effets positifs se font déjà sentir : plus d’endurance, moins de tensions, et une meilleure gestion du stress. Le Shiatsu complète parfaitement le Pilates, en apportant une vraie détente et un recentrage profond.
Je recommande à 100 %

Je remercie Delphine pour son accueil, son professionnalisme et sa bonne humeur.
Ses cours sont motivants et je me réjouis de découvrir davantage le pilate avec elle!

Delphine a une connaissance parfaite de la discipline , les cours sont diversifiés . Les postures sont corrigées avec bienveillance et Delphine nous poussent à nous dépassés tout en respectant nos limites. Je recommande

C’était ma première fois et Delphine m’a mis à l’aise et m’a donné la confiance nécessaire pour continuer!

Delphine est une super prof, qui prend le temps, met à l’aise et toujours avec le sourire. Un grand merci, j’ai enfin trouvé un cours dans lequel je m’épanouis.

Delphine est très attentive aux besoins de chacun|e, les exercices sont variés, adaptés, équilibrés. Et il y a une bonne ambiance de travail. Merci beaucoup !”

Delphine, est une professeur attentive et très compétente. Son approche du Pilates est douce et subtile, elle tient pleinement compte de son élève. Elle travaille en finesse et permet d’avancer sur le chemin du Pilates sans s’en apercevoir. Merci à elle. Je vous l’a recommande.

Entre les retraites pleines de bonnes energies, l’electroyoga et les pratiques en extérieur ou intérieur au studio, pratiquer le yoga avec Michelle c’est s’assurer un excellent moment.
Sportif mais aussi de détente, le combo parfait 🙂
Merci Michelle pour toutes tes bonnes ondes partagées !

Attending a class with Michelle is like spending time with the fairies. No matter what mood you arrive in – you will leave relaxed, grounded and empowered. Lovely, warm studio with attention to detail and genuine care for each student.

Yoga Lab is my go-to yoga studio in Geneva. The space is clean, cozy and welcoming, and classes vary in intensity and level. Michelle is incredibly kind, guiding her classes with love and patience. She makes sure she adapts her classes to the students level, and always accompanies her sequences with excellent tunes.

I’ve discovered Yoga Lab last year, and now my practice here has become one of my favourite moments of the week!
The founder, Michelle, is an amazing yoga professional. She always creates a cozy atmosphere while making sure every participant progresses in their practice.

I love Yoga Lab and have been going to Michelle for yoga classes for years. She is a superb yoga teacher and an inspirational person. She teaches vinyasa yoga in a systematic way, maintaining progress whilst allowing everyone to develop at their own pace. There are a variety of classes to suit everyone and the space is welcoming and calming.

The electro yoga classes that she does every so often are also wonderful; incredibly meditative and active at the same time.

5 stars. Totally recommend.

J’ai eu le privilège d’essayer un cours de yoga avec Michelle, et je suis très reconnaissante car elle fait partie de ces personnes qui ont le don de transformer et de nous accompagner vers un chemin de bien-être avec énormément de bienveillance.
Si vous souhaitez cheminer à coté d’une personne qui vous fait découvrir votre corps, à vous reconnecter avec amour et douceur, alors je vous conseille sans hésiter, à venir pratiquer dans ce magnifique studio, remplie de belles énergies.
Merci beaucoup Michelle, pour tout ce que tu nous donnes avec tellement d’amour et de bienveillance.

J’ai coutume de dire que Michelle est la meilleure prof de yoga du monde.. Je me sens très à l’aise avec elle, et c’est ce qui fait que j’y reviens; elle a l’art de nous mettre à l’aise, a toujours un mot gentil, et un accompagnement au top. J’y viens depuis les débuts, et je compte bien continuer. Merci Michelle !

The weekly yoga classes have been a highlight of my pregnancy. Sol provides great guidance for body and mind, during this special time, with helpful tips and exercises along the way. Also, she is one of the few who offers prenatal classes in the evening, which allowed me to follow the course while still working during the pregnancy. Highly appreciated! Looking forward to continuing the post-natal journey with her as well!

Merci pour ces super cours de yoga avec bébé ! C’est un vrai moment de pause dans la semaine, à la fois pour bouger en douceur, se reconnecter à soi, et passer un joli moment avec son bébé. L’ambiance est détendue et bienveillante, on se sent libre d’être soi-même, même si bébé pleure ou veut explorer partout . Les exercices sont vraiment adaptés au post-partum, et tu prends toujours le temps de nous guider avec patience et bonne humeur. Je ressors de chaque séance apaisée, et souvent avec un bébé tout zen aussi. Merci pour ton écoute et ton énergie positive

J’ai pris des cours de yoga avec Sol pour ma première grossesse et c’est sur que j’en reprendrai si j’ai la chance d’avoir d’autres enfants. J’ai appris beaucoup de choses sur mon corps, la grossesse et l’accouchement. Les cours m’ont aidé à me détendre et j’ai aussi pu soulager divers inconforts comme des douleurs de dos ou des remontées acides. Je me sentais plus prête pour l’accouchement grâce aux cours et à Sol. Je compte bien m’inscrire au cours post-natal une fois ma convalescence terminée. Merci pour tout Sol

J’ai adoré mon expérience de yoga prenatal avec Sol. Du 4eme mois jusqu’à la naissance de ma fille, son accompagnement, son savoir et sa douceur ont été des repères précieux chaque semaine. Je me réjouis de m’inscrire au yoga post natale. Merci pour tout Sol !☀️

Highly recommend, I did the prenatal yoga classes. The groups are small, the atmosphere is great. Sol has a lot of knowledge and has adjustments where needed. Always leave with a relaxed and more prepared feeling.

Meilleur cours de yoga prénatale, il s’agissait de ma première grossesse c’est sûr que je reprendrais avec elle, Sol est au top attentionné et à l’écoute. Je recommande

Le meilleur cours de yoga prénatal, j’ai adoré! Sol est une excellente professeure de yoga, très à l’écoute, ses cours font vraiment du bien 🙂

My experience at the studio has been exceptional. The level of care and expertise offered during classes has truly helped me manage chronic pain. I especially appreciate Miranda, her extensive knowledge, patience, and experience make a real difference. I find myself not only enjoying the classes more but also attending more regularly. I highly recommend this studio for its outstanding service and the warm, welcoming nature of the entire staff.

Cela fait maintenant quelque temps que je suis des cours privés de Pilates avec Camille, et c’est un vrai bonheur à chaque séance. Son professionnalisme, son énergie et sa bienveillance en font une prof exceptionnelle. Elle sait parfaitement adapter les cours à mes besoins, et grâce à elle, je prends énormément de plaisir à revenir chaque semaine!
L’institut en lui-même est top : moderne, chaleureux avec des infrastructures de qualité et dernier cri. Je recommande vivement cet endroit, et tout particulièrement Camille, qui rend chaque séance aussi efficace qu’agréable. Un grand merci ! ✨

Really nice and clean studio. Teaches are helpful, supportive and amazing. A lot of positive energy, highly recommend.

Un excellent studio pour découvrir ou approfondir le Pilates Reformer. Le lieu est vraiment élégant, propre et très bien équipé, ce qui met immédiatement à l’aise. Le cours du dimanche avec Molly était de grande qualité, avec une attention portée à la posture et aux détails qui fait toute la différence. L’ambiance est professionnelle tout en restant chaleureuse. Je recommande vivement à tous ceux et celles qui recherchent un studio sérieux et accueillant pour pratiquer le Pilates dans les meilleures conditions.

Mon premier cours de reformer a été une expérience exceptionnelle. Les machines sont d’une qualité irréprochable, assurant confort et sécurité tout au long des exercices. Miranda a montré une attention particulière à chaque élève, adaptant les mouvements à nos capacités individuelles. L’atmosphère était chaleureuse et motivante, avec un encadrement professionnel qui donne confiance. En plus, la salle est parfaitement équipée et très bien entretenue, ce qui contribue à une ambiance agréable. Je recommande vivement ce studio à quiconque cherche une approche sérieuse et personnalisée du reformer Pilates.

Toujours un vrai plaisir de venir à Swiss Pilates & Yoga en cours privée ou collectif
Un véritable moment de bien-être ! Le cours est à la fois doux et dynamique, parfaitement équilibré. Miranda est une professeure à l’écoute, bienveillante et passionnée, ce qui rend chaque séance unique et profondément apaisante. Je ressors toujours détendue, recentrée et avec le sourire. Je recommande à 100 % !

Beautiful space and excellent facilities! All instructors are highly qualified, open to answer questions while being very considerate of everyone’s needs and capacities! I highly appreciate that the classes are small which allows for space of movement and gives the opportunity of attention by instructors to all students. I would definitely recommend!!

Cette boutique dédiée aux yoga est topissime. Cela fait quelques fois que je viens et j’ai toujours été très bien accueillie et renseignée. Tous les produits ici sont de belles factures. Jusqu’à présent j’ai toujours acheté du matériel, aujourd’hui j’ai acheté un legging, Aurélie a pris le temps de me conseiller. Je la remercie et recommande chaleureusement cette boutique.

Wonderful Shop!
Lorène is very knowledgeable, health conscious, very helpful and friendly. Highly recommended.

LE magasin de yoga à Genève! On y trouve des articles de qualité, et surtout de précieux conseils! Je vous recommande vivement ce lieu dédié au yoga et au bien être.

Boutique de charme au cœur de Genève .
Vous y serez accueillis avec bienveillance et professionnalisme. Ce lieu plein d’une belle énergie possède un grand choix d’articles, de vêtements pour votre pratique de yoga. Lorène,la responsable ,saura vous guider dans vos choix par sa longue expérience du yoga . Curieuse, elle est toujours à l’affût de nouveautés de qualité et a une très bonne connaissance de tous ses produits .
Une petite boutique qui ressemble à la caverne d’Ali Baba et qui vaut la peine d’être visiter .

Merci pour l’accueil souriant et chaleureux
Catherine

Malheureusement un très désagréable contact avec les collaboratrices de ce magasin. Samedi je suis passée pour acheter un tapis taille extra large, la personne qui s’occupait du magasin ne savait pas me dire si c’était toujours possible de le commander ni plus de détails. Elle me donne un papier pour noter mon contact pour que sa collègue m’appelle pour répondre a mes questions. Aujourd’hui sa collègue (très désagréable et ironique et xénophobe – a fait une remarque sur mon accent/la façon dont je parle) me raccroche le téléphone au nez après avoir dit que j’allais décider avec mon mari (vu que ce tapis c’était pour lui). Elle m’a dit qu’il fallait dire toute de suite car elle allait passer la commande.

Quelle belle découverte aujourd’hui! D’une part la boutique est charmante avec beaucoup de choix et des prix corrects mais aussi la responsable est adorable!!! Passionnée et à l’écoute elle sera d’excellents conseils ☺️

I offered my wife a gift card, and he was very happy (easy & online, not many shops offer this in Geneva).

Result: My wife loved the shop, the explanation she got and the staff was very helpful and friendly

The most important part was she found easily what she needed! You notice the roots is Yoga at Yoga Shop Geneva

A top place for your Yoga friends (and or wife)

So Ham est un studio de yoga absolument exceptionnel ! Le lieu est très agréable, apaisant, et propice à la détente dès qu’on y entre. Les professeurs sont de grande qualité, professionnels, et surtout vraiment à l’écoute. Leur engagement se ressent dans chaque séance, qu’on soit débutant ou pratiquant plus avancé, chacun y trouve son équilibre. L’énergie positive qui règne dans ce studio est contagieuse, on en ressort toujours ressourcé et plein de bien-être. Un endroit incontournable pour se reconnecter à soi-même.

Atmosphère accueillante: Dès que vous franchissez la porte, vous vous sentez immédiatement à l’aise et accepté(e), peu importe votre niveau de pratique ou votre expérience.

Environnement apaisant: Le studio est décoré de manière à favoriser la détente et la tranquillité d’esprit, avec des couleurs douces et un éclairage tamisé.

Instructeurs bienveillants: Les professeurs de yoga sont attentifs, bienveillants et capables d’adapter les séances aux besoins individuels des participants. Ils encouragent le respect de soi et l’écoute de son propre corps.

Événements spéciaux et retraites: Des occasions sont offertes pour des retraites ou des événements spéciaux qui permettent aux participants de se plonger encore plus profondément dans leur pratique et de se ressourcer dans un cadre paisible.

De loin et pour moi, le meilleur studio de Genève avec des guides fantastiques pour apprendre le yoga avec justesse, dans la bienveillance et avec bonheur. Un grand merci à Olivia qui m’a fait aimé la pratique depuis notre 1ère rencontre en 2016. Maria Ignacia Retamales.

Studio magnifique, havre de paix. Olivia est une enseignante dévouée, pleine de bienveillance, patience et précise dans ses ajustements. On se sent en confiance pour une pratique juste. Je recommande à chacun(e) de prendre un moment pour soi et de se laisser guider par Olivia durant un de ses cours, workshops et retraites.

Le studio de yoga SoHam à Genève est vraiment une pépite.

Les professeurs qui y enseignent sont tous incroyablement compétents et sympathiques. Parmi eux, Olivia se distingue par sa constante bienveillance et son sourire accueillant qui créent une ambiance chaleureuse dès le premier instant. Les cours avec elle sont une véritable source d’inspiration pour cultiver à la fois le corps et l’esprit.
De même, Johanna apporte une touche unique en combinant avec brio l’humour et la philosophie dans ses séances. C’est un réel plaisir de participer à ses cours qui allient profondeur et légèreté de manière exceptionnelle.

Le studio lui-même est un espace remarquable. La luminosité et l’atmosphère paisible vous enveloppent dès que vous entrez, créant un environnement propice à la relaxation et à la méditation. Très bien pensé, et pleins de petites attentions (la salle de bains, les serviettes, les brosses à cheveux et les élastiques) montrent l’attention aux détails et au confort des pratiquants. L’équipement complet est disposition des pratiquants (bolsters, blocs, ceintures et tapis).

De quoi profiter d’une expérience de yoga complète et agréable dans un lieu où l’on peut vraiment se connecter avec soi-même et évoluer dans sa pratique.

I did my first steps in yoga with Olivia, the best teacher in town, who tought me to love yoga !
The studio is so peaceful, you can really appreciate your practice.
All the teachers are amazing and qualified and there are courses for all level students.
I’m greatful to practice in So Ham, with this amazing teachers

J’enseigne dans ce lieu chargé de bonnes vibrations, je m’y sens bien et adore y partager ma passion pour le yoga. Une communauté s’est gentiment créée en 18 mois (c’est rapide!) et cela est primordial pour un centre de yoga, de sentir au delà de la qualité des profs et des cours une harmonie globale entre les élèves qui devient palpable un peu plus chaque jour. Un lieu rempli de lumière !!! Ne le manquez pas 🙂

J’ai pu utiliser la salle de Soham pour donner une séance de breathwork de groupe et je suis super contente. Nous avons à disposition les tapis couvertures, la salle est belle et spacieuse, parking proche et accès aux transports. Je recommande

Aucun accueil pour ma première venue. On décide à mon insu d’annuler mes 2 autres événements! Et pour conclure on ose m’envoyer un email pour me donner des conseils sur ma pratique sans rien que je demande et sans aucune connaissance de cette dernière. Un lieu chaleureux avec un espace agréable de pratique au demeurant …

I did prenatal yoga with Christelle at Studio SoHam and it was a really nice way to start my day. She was very kind, supportive and has a positive aura. She taught me how to reconnect with myself (with right breathing and appropriate yoga positions) since I stopped doing yoga many months ago. The studio is accessible by public transport; and inside is spacious, clean and cozy. I highly recommend

Very nice spot to practice Yoga. They offer as well other courses as box, judo, afro dance, etc. Special classes are organized during the week-ends, even yoga for kids is available. The owner is very kind and will prepare brunch for a special event. Showers are available, nice brunch/bar area, all settled in a backyard of a building, what makes the place quiet. All this in one of the most living area of Geneva.

J’ai découvert ce studio récemment et je suis super satisfaite! Pour moi, le fait qu’il est dans mon quartier est un grand PLUS, mais surtout je l’aime parce qu’il y a une grande variété de cours. Les enseignants sont professionnels et passionnés, il y a une très bonne ambience et on se sent totalement à l’aise! Bientôt il y aura un nouvel espace, je suis sure que cela sera une belle évolution.

Lovely innovative studio in the heart of Geneva. Martial arts classes, yoga classes, dance classes and more. Lovely little resting area where you can enjoy nice food and juices freshly made everyday by the lovely owner Soraya.
Changing rooms with showers.
Beautiful peaceful space.

Un espace au calme et en paix en plein cœur des Pâquis. Surtout, une grande variété de cours de qualité et des enseignants passionnés !
Je suis les cours de BJJ et le prof a une approche généreuse et progressive. L’équipe est bien soudée et l’ambiance est positive.
Je suis fan.

I can’t recommend Elke enough! I had just arrived in Geneva, looking to find my tribe, and I truly found it in her yoga classes. There’s such a welcoming vibe—friendly people, a supportive atmosphere, and Elke herself is just amazing.

Her teaching skills are incredible. I always leave class feeling rejuvenated and re-energized. She has this beautiful way of respecting everyone’s limitations while still encouraging those who want to try stronger versions of the poses. It’s empowering without pressure.

Elke is truly an example of health and balance, and she shares that energy with her students in every session. If you’re looking for a place to grow your practice and feel at home in Geneva, her classes are the perfect choice!

Dès la première séance, je suis devenue accro aux cours d’Elke. Chaque cours est unique, loin de toute routine. Elke s’adapte à l’énergie du groupe tout en répondant aux besoins de chacun·e. C’est un véritable moment de reconnexion à soi-même. Grâce à elle, nous apprenons à écouter notre corps et à rester pleinement ancrés dans le présent. Une expérience profondément enrichissante, qui m’offre à chaque fois un bien-être durable et authentique.

Le cours de Yoga avec Elko était magnifique. Exactement ce que je recherche méditatif, intense au niveau des muscles et un bon stretching du corps. Le tout en douceur et en s adaptant au besoin de chacun. Merci pour le partage de tes connaissances de l anatomie du corps. On ressort apaisé pour toute la journée de ce cours. ❤️ Yasmina_sahara

The yoga class with Elko was wonderful: exactly what I was looking for. Meditative, intense on a muscular level, and offering a deep body stretch. All in a gentle way, with great ability to adapt to everyone’s needs. Thank you for generously sharing your knowledge of anatomy. You leave this class feeling calm and nourished for the whole day. ❤️ Yasmina_sahara

Un cadre bienveillant, un groupe adorable et que des bonnes ondes dans ces cours! Elke est une enseignante attentive, douce mais en même temps qui fait progresser ses élèves. Tout est fait dans le respect de chaque participant. Je ne peux plus me passer de ses cours après avoir testé de nombreux lieux sur Genève. La salle est lumineuse et belle.
C est une chance de pouvoir avoir une telle qualité d’ enseignement! Merci Elke!

En plus d’être une excellente prof de yoga (également physio, ce qui est très rassurant), qui adapte ses cours en fonction du niveau des participants, toujours attentive aux besoins de chaque élève, Elke est une personne solaire et d’une incroyable bienveillance.
Je ressors le corps et l’esprit apaisés, pleine de bonnes énergies, me réjouissant déjà du prochain cours !
En résumé, une perle rare pour une pratique évolutive en douceur permettant au corps et à l’esprit de s’épanouir et d’être en harmonie.
Elke

Expérience enrichissante avec Elke ce matin! Chaleureuse et bienveillante, elle transmet une pratique à la fois forte et douce pour nous guider vers plus d’ouverture et de sérénité ☺️ Merci!

Elke is an amazing yoga instructor, extremely knowledgeable about the mind-body connection, she explains the importance of doing each yoga pose correctly, breathing properly, she helps you all along the class to achieve the best results. I made so much progress working with her. She is one of the best and most experienced yoga instructors I’ve had the chance to work with.

Caroline m’a fait adorer le Pilate, ses cours sont dynamiques , elles nous poussent à nous dépasser avec le sourire, elle est toujours très attentive à notre posture et notre ressenti. ses explications sont drôles et très faciles à mettre en application. Le nombre de participants ( max 6 ) est idéal, on se motive les uns les autres dans une super ambiance.
Les cours de reformer avec Kelly sont top, elle est aussi très attentive et technique.
Je ressens vraiment les bienfaits au quotidien mon corps vous dis Merci

Je fais du coaching avec Caroline depuis plusieurs mois et je ne pourrais plus m’en passer ! Elle est toujours à l’écoute, bienveillante et sait parfaitement adapter les exercices à mes besoins.

Grâce à elle, je progresse pas à pas, aussi bien dans le renforcement musculaire que dans la confiance en moi. Chaque séance est motivante, variée et se déroule dans une ambiance positive où je me sens encouragée sans jamais jugée.

Caroline ne se contente pas d’être une coach sportive : elle transmet une vraie énergie, un soutien constant et une attention particulière à la posture et au bien-être global.

C’est un accompagnement précieux que je recommande à 100 % à toute personne qui souhaite se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Caroline is amazing as a person and Pilates teacher . I am new to Geneva and to Pilates and was looking for help to improve my flexibility and core . I was a little intimidated and didnt know what to expect at 54 and I couldn’t be happier. Caroline is so patient yet demanding and I feel so accomplished after every session with her and I can see great improvements already and look forward to this journey. Thank you Caroline you are the best and you make my day when I come exercise with you xxx

Il y a quelques mois, mon corps ne me ressemblait plus. 20 mois après ma grossesse et 1,5 an d’allaitement, je me sentais “déconstruite”, sans tonicité ni élasticité.

Puis j’ai découvert le Pilates Reformer et Tower Mat avec Caroline. Et WOW

Les résultats ont été foudroyants. **En seulement un mois** d’entraînement régulier, j’ai retrouvé ma forme, ma silhouette s’est affinée et j’ai regagné une souplesse que je pensais avoir perdue pour de bon.

Caroline est bienveillante, ultra compétente et sait exactement comment nous faire progresser en douceur (ou non ). Je recommande les yeux fermés Caroline à toutes les jeunes mamans (ou non !) qui souhaitent retonifier leur corps en douceur et retrouver confiance en elles. Un énorme merci Caroline!

Vraiment une perle rare à Genève. Les cours collectifs sont en petit groupe, le lieu idéalement situé, un studio plein de bonnes ondes et une excellente équipe pro et sympathique. Ça faisait longtemps que je cherchais un endroit où faire du pilates sur réformer qui combinait toutes ces qualités! Merci!

Je pratique le Pilates avec Caro depuis quelques mois et je ne peux plus m’en passer ! Je me sens mieux, tout comme mes muscles et surtout ma posture. Mon corps s’est défini en peu de temps et je suis vraiment satisfait de l’attention et du dévouement de mon instructeur. C’est le vrai Pilates ! Je le recommande vivement pour le corps et l’esprit 🙂

Caroline est une prof de Pilates incroyable ! En tant que débutante, je me sentais un peu intimidée, mais elle a su me mettre à l’aise dès le début. Ses explications sont claires et elle est très patiente. Je me sens déjà plus en forme et confiante grâce à ses cours. Je recommande vivement !